목디스크 운동치료, 화인통증의학과에서 확실히!

목디스크 운동치료, 화인통증의학과에서 확실히!

 

 

현대인들의 목디스크 발병률이 높아졌다고 하는데요.
그 중에 가장 큰 원인이 바로 스마트기기의 발달이라고 해요.

목디스크의 원인을 살펴보면,
교통사고나 낙상사고로 발생하는 경우도 있지만,
퇴행성으로 발생하는 경우가 많아요.

 

 

 

 

 

퇴행성으로 인해 목디스크로 발전하게 되는 원인은
컴퓨터를 사용할 때 목을 쭉 빼거나 푹 숙이고 하는 나쁜 자세,
높은 베개를 사용하고, 고개를 푹 숙이고 신문이나 책을 읽고
스마트폰을 사용 하는 등 나쁜 습관으로 인해 중장년층은 물론
성장기 어린이들과 청소년들까지도 목디스크 환자가 많아졌다고 해요.

 

 

 

 

 

우선 내가 목디스크 인지 아닌지 알아야 하기 때문에
목디스크 자가진단 테스트 먼저해볼까요?

 

 

목 뒤 부분이 항상 뻐근하다. 목이 뒤로 잘 젖혀지지 않는다. 등과 어깨가 자주 결리는 느낌이다. 목, 어깨 통증과 함께 두통이 자주 발생한다. 팔에서 손가락까지 저린 느낌이 있다. 잠을 자고 나도 목이 개운하지 않다. 하루 절반 이상 PC를 사용한다. 소파의 팔걸이를 베고 TV를 보거나 잠을 잔다. 휴대폰이나 MP3를 목에 거는 습관이 있다. 신문을 바닥에 두고 본다. 발이 불편한 신발을 신는다. 장시간 운전을 하거나 책상에 앉아 생활을 많이 한다. 옆에서 볼 때 목뼈가 일자로 펴진 느낌이다.

 

 

여기서 3개 이상 해당되면 목디스크를 의심해보셔야 하구요.
5개 이상이면 병원에 가셔서 치료를 받으셔야 합니다.

 

 

 

증상이 심하지 않다면 목디스크 운동치료와 주사치료를 병행하여
비수술적 방법을 통해 만족스러운 치료를 받을 수 있는데요.

화인통증의학과에서는 손상된 힘줄, 근육, 인대, 연골의
세포재생단계에서 부터 관여하여 빠르고 확실한 재생효과를
볼 수 있는 DNA주사치료를 통해 만족스러운 치료가 가능합니다.

 

 

 

 

특수 영상장비를 사용하여 손상된 부위를 직접 확인하고
확인된 손상 부위에 직접 주사하기 때문에 정확한 위치에
약물이 도달하여 효과가 훨씬 좋습니다.

 

 

 

 

목디스크 운동치료와 도수치료를 병행하게 되면
치료 효과와 만족도가 더욱 올라가는데요.

도수치료란 숙련된 전문치료사들이 신체의 이상을 직접 손으로
회복시키는 치료법으로 여러가지 치료기술을 사용하여
빠른 통증감소와 재발을 방지할 수 있습니다.

▶ 도수치료 자세히 보기

 

 

 

 

운동치료는 통증의 원인이 되는 부위를 강화 또는 이완시켜
통증을 빠른 시일 내에 해소할 수 있게 도와줍니다.
최종적으로는 재발을 방지하고 통증 없이 안정된 몸으로 만들어 줍니다.

▶ 목디스크 운동치료 자세히 보기

 

 

 

 

 

 

 

 

저희 화인통증의학과는 강남, 군자, 노원, 마포, 방배이수,
봉천, 영등포, 산본, 성북, 천호, 판교 서울/경기 지역 11개 지점이 있으며
마취통증의학과, 정형외과, 신경외과, 재활의학과 진료하고 있으니
가까운 지점에 내원하여 진료받아보시기 바랍니다.

 

 

 

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