본문 바로가기

일자목54

연신내정형외과 하루종일 스마트폰을 할 경우 연신내정형외과 하루종일 스마트폰을 할 경우 현대인이라면 스마트폰과 PC 사용은 필수입니다. 하지만 사용을 하면서 목은 앞으로 빠지고 허리는 구부정한 자세를 취하고 잇는 경우가 많습니다. 이자세는 목뼈의 곡선이 사라지면서 일자로 펴져 일자목을 유발하게 됩니다. 목의 안전성을 유지하는 C자형의 목뼈의 커브가 소실되어 있는 상태이기 때문에 충격을 흡수하는 능력이 감소하게 됩니다. 목에 전해지는 작은 충격으로 손상될 수 있으며 목통증, 어깨 결림, 두통과 어지러움증 까지 발생할 수 있기 때문에 조기 치료가 중요합니다. 연신내정형외과에서는 간단한 X-ray 촬영 만으로 일자목인지 아닌지 진단이 가능합니다. 정확한 원인을 판단 후 증상에 따른 알맞은 치료를 시행합니다. 목은 신경이 지나는 통로이기 때문에 정확한 진.. 2018. 6. 26.
노원도수치료 일자목 바로잡아요 노원도수치료 일자목 바로잡아요 오늘은 노원도수치료에 대해 알아볼텐데요. 일자목은 젊은 층에서 자주 발견되는 질환입니다. 특히 스마트폰을 장시간 사용하게 되면서 바르지 못한 자세가 유지되는 것이 원인이 되고 있습니다. 일자목은 목과 어깨의 만성 통증 외에도 이유 없는 두통이나 편두통, 만성적인 피로감 등이 원인이 됩니다. 통증을 장기간 방치할 경우 목디스크로 이어질 수 있어 평소 이상 증상이 지속된다면 정확한 진단이 필요합니다. 변형되고 굳어진 일자목은 노원도수치료를 통해 근본적이고 효과적으로 개선이 가능합니다. 사람의 손으로 물리적인 힘을 통해 이루어지는 비 침습, 비 약물적 치료방법으로 치료 후 바로 일상생활로 복귀가 가능하여 다양한 연령층에게 시행되고 있습니다. 일'자목은 단순 X-ray 만으로 진단.. 2018. 6. 21.
선릉정형외과 일자목 의심해보세요 선릉정형외과 일자목 의심해보세요 욱신거리는 뻐근한 뒷목! 이유는? 가볍게 여기던 통증은 일자목 증상일 수 있습니다. 자세한 이야기는 선릉정형외과에서 알려드릴게요! 우리의 목은 C자 형태가 정상적인 모양입니다. 7개의 뼈가 자연스럽게 자리를 잡고 있어야 하는데요. 하지만 잘못된 자세와 습관으로 인해 모양이 일자로 변형되거나 역으로 휘어지거 되는 경우를 일자목이라고 합니다. C자 형태를 유지하지 못하고 변형되는 순간부터 통증이 시작될 수 있기 때문에 통증이 심해질 경우 휘어짐도 심각할 수 있으니 꼭 선릉정형외과에서 정밀검사를 하고 그에 맞는 알맞는 치료를 받는 것을 권장 드립니다. 기존의 목 상태에서 디스크가 빠져나와 나타나는 증상으로 방치하면 목디스크로 이어질 위험성이 커집니다. 이처럼 잘못된 자세는 통증.. 2018. 6. 13.
노원정형외과 고개가 점점 더 앞으로 노원정형외과 고개가 점점 더 앞으로 하루종일 앉아있는데 통증이 있나요? 알 수 없는 두통과 눈에 피로감이 생겼나요? 이럴 경우 거북목증후군을 의심해봐야 합니다. 토요일 아침, 노원정형외과와 함께 알아보겠습니다. 정상적인 목뼈는 C자 형태를 이루고 있습니다. 하지만 거북목은 잘못된 자세가 유지되어 일자 혹은 역C자형으로 변형된 상태를 말합니다. 거북목증후군의 경우 조기에 적절한 치료를 받지 않을 경우 목뼈에 무리가 목디스크로 까지 진행될 수 있습니다. 1. 장시간 턱을 괴는 자세 2. 모니터가 눈높이보다 아래에 있는 상황 3. 높은 베개를 사용하는 경우 4. 목을 앞으로 당기고 운전하는 경우 5. 과다체중을 바른 자세를 취할 수 없는 경우 거북목증후군은 조기에 치료하면 노원정형외과의 비수술치료로 충분한 효.. 2018. 6. 9.
경복궁정형외과 굳은 일자목 도수치료 경복궁정형외과 굳은 일자목 도수치료 일자목은 그 자체로도 통증과 불편함을 동반하지만 방치 시 척추의 충격 완화 능력이 떨어지면서 충격이 분산되지 않고 목에 집중되어 목디스크로 이어질 가능성이 큽니다. 오늘은 경복궁정형외과에서 굳은 일자목을 치료하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 일자목은 경추 엑스레이만으로 비교적 쉽게 진단할 수 있습니다. 하지만 척추와 하나로 이어져 있어 한 곳에 변형이 동반된 경우 척추에 전반적인 불균형으로 이어질 수 있어 정밀검사를 통해 보다 면밀하게 전신의 상태를 살펴보는 것이 좋습니다. 일자목은 대표적인 비수술 치료방법으로 경복궁정형외과 도수치료가 있습니다. 사람의 손을 통해 변형된 척추 정렬을 바로잡아내며 뭉쳐있는 근육과 근막을 풀어내 통증을 해소해줍니다. 일자목은 정확한 진단.. 2018. 5. 21.
선릉도수치료 야간진료로 편안한 진료! 선릉도수치료 야간진료로 편안한 진료! 올바르지 못한 자세에서 발생하는 목통증! 최근, 스마트폰 사용으로 일자목이 되면서 목, 어깨에 심한 통증을 느끼는 분들도 있을 것입니다. 오늘 선릉도수치료로 일자목을 치료하는 방법을 알려드리겠습니다. 위와 같은 증상을 안일하게 대처한다면 만성질환으로 이어질 수 있기 때문에 조기 치료가 정말 중요합니다. 특히 만성질환은 치료기간도 길어질 뿐만 아니라 치료법도 까다로워져 선릉도수치료와 같은 빠르고 정확한 치료가 필요합니다. 이럴 때 수술은 부담스럽고 시간적 여유도 없다면, 치료사의 손으로 직접 치료할 수 있는 선릉도수치료가 있습니다. 진료와 검사를 통해 환자분의 증상에 맞는 치료를 진행하고 있습니다. 선릉도수치료는 원장님과 1:1 상담을 통해 통증의 근본적인 원인을 찾고.. 2018. 5. 19.
시청역정형외과 직장인들을 위한 치료! 시청역정형외과 직장인들을 위한 치료! 안녕하세요 시청역정형외과입니다^^ 많은 직장인분들이 겪는 거북목, 일자목 증상! 바르지 못한 자세는 목 통증을 유발합니다. 오늘은 바쁜 직장인들을 위한 치료를 알려드리겠습니다. 일자목으로 변형된 목은 머리의 무게, 외부의 충격을 그대로 받게 되고 목 주변 근육에도 충격이 가해집니다. 목 통증을 사소하게 나타나는 증상이라 방치하는 경우가 많은데, 목디스크나 다른 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 따라서 이런 일자목, 거북목의 경우 굳어진 근육을 이완시켜주고 기능을 회복시켜 주는 치료가 필요합니다. 시청역정형외과에서는 비수술 치료 중 도수치료로 일자목 증상을 호전시키고 있습니다. 시청역정형외과 도수치료는 1:1 맞춤치료로 도수치료사가 손상된 근육과 관잘을 치료.. 2018. 4. 19.
중계동정형외과 찾는다면 여기 중계동정형외과 찾는다면 여기 일자목이라고 들어보셨나요? C모양이 정상인의 목 모양이라면 평상시 잘못된 자세와 외부 충격등으로 인해 일자목으로 변형되어 불편함을 갖고 있는 분들이 있다고합니다. 이는 현대인의 생활습관 때문인데요. 컴퓨터와 스마트폰 사용을 매일 장시간 하며 안좋은자세를 유지하다보니 목에 무리가 되어 경추의 배열이 틀어지고 이로인해 통증발생이 나타나는 것입니다. 스마트폰과 컴퓨터 이용시 고개를 숙이거나 눈 높이보다 낮게 보기 때문인데요. 일자목 자가진단을 통해 해당되는 부분이 있다면 중계동 정형외과를 방문해보시길 바랍니다. 중계동 정형외과에선 오랜 치료경험이 있는 의료진을 통해 도수치료로 잘못된 목 경추의 위치를 바로잡고 통증완화와 빠른 치료가 진행이 될 수 있도록 도움을 드리고 있습니다. 또.. 2018. 4. 2.
광화문정형외과 가볼까나? 광화문정형외과 가볼까나? 컴퓨터와 스마트폰을 잘못된 자세로 장시간 이용하게 된다면 목과 허리근육을 긴장시키고 불편함을 느끼게 되며 심한경우 일'자'목'으로 이어질 수 있습니다. 자주 이용하는 스마트폰과 컴퓨터를 볼때에 고개를 숙이거나 눈 높이보다 낮게 보기에 머리 무게중심이 앞쪽으로 쏠리게되며 장시간동안 과중한 머리의 무게를 목뼈가 감당을 히지 못하고 경추의 배열이 틀어지며 이로인해 통증이 발생하기 때문인데요. 일/자/목 자가진단을 통해 해당되는 부분이 있다면 광화문정형외과를 방문해보시길 바랍니다. [자가진단 테스트] - 목부터 팔까지 저리고 통증이 있다. - 두통과 통증이 몇일째 지속되고 있다. - 피로가 매일 지속되고 잠을자도 개운하지 않다. - 얼굴 비대칭이 갑자기 생겨났다. - 지속적으로 뒷골이 .. 2018. 3. 22.
구의정형외과 비수술 자세히 알아보세요 구의정형외과 비수술 자세히 알아보세요 일/자/목은 목이 일자로 펴진 상태를 말합니다. 본래 C자형이었던 목뼈구조가 곡선이 소실되어가면서 I자형으로 펴진것인데요. 심하면 C자가 반대로 꺽이는 역C자형 구조로 변형되기도 합니다. 정상적인 목뼈의 기능을 할때에는 특별한 통`증이 없는 반면 C자형 곡선이 사라졌을 때는 일/자/목 통`증이 발생하게 됩니다. 발생원인 - 잘못된 자세습관 - 스마트폰의 잦은 사용 - 모니터를 가깝게 보는 습관 - 수면시 높은 베개 사용 - 체형의 불균형 그렇다면 일/자/목 증상은 어떻게 나타날까요? 제일 먼저 어깨, 목, 팔이 저리고 아플 수 있습니다. 또 두통, 현기증 등이 발생할 수 있는데 이는 경추를 지나는 머리와 어깨로 연결되는 수많은 신경들 변형된 체형때문에 압박받거나 근육.. 2018. 3. 9.

티스토리툴바