종로도수치료3 광화문통증클리닉 지긋지긋한 거북목증후군 광화문통증클리닉 지긋지긋한 거북목증후군 안녕하세요 화인통증의학과 광화문점인 광화문통증클리닉입니다. 혹시 이 글을 읽고 계시는 지금도 거북이처럼 목을 쭉 뺀 상태로 스마트폰 액정 또는 모니터를 바라보고 계시나요? 남녀노소 누구나 할거 없이 많은 사람들이 스마트폰을 자주 바라보게 되거나 사무직 등 컴퓨터를 자주 사용하는 분들의 경우 또는 직업과 상관없이 전자기기를 사용하며 취미를 보낼 때 많은 시간을 고개 숙여 책을 바라보고 수험생의 경우 두시간이나 3시간이나 점점 시간이 늘어날수록 바르게 앉아 있던 내 자세가 망가지게 되는데요. 이렇게 오랫동안 잘못된 자세로 생활하는 습관으로 인해서 최근 들어 목 부위에 뻐근뻐근해지는듯한 묵직한 기분이 들며 불편함을 호소하며 병원을 방문해주시는 분들이 늘어나고 있습니다. .. 2021. 11. 12. 종로도수치료에서 알려드리는 거북목증후군에 대해 종로도수치료에서 알려드리는 거북목증후군에 대해 안녕하세요 화인통증의학과 광화문점입니다! 오늘은 현대인들의 적이자 고지병인 거북목증후군에 대해 알려드리기 위해 이렇게 찾아왔는데요. 오늘 종로도수치료와 함께 도수치료 원인과 증상을 통해 자세한 설명을 알려드리도록 하겠습니다. 스마트폰이나 컴퓨터를 하루에 8시간 이상 사용하는 현대인들에게 목의 통증을 유발하는 거북목증후군이나 목디스크는 어느새 뗄레야 뗄 수 없는 고질병으로 자리를 잡아버렸습니다. 스마트폰이나 컴퓨터 등을 오랜시간 사용하다 보면 자신도 모르게 자세가 틀어져 있고 목은 모니터와 가깝게 쭉 내밀게 되는 원인이 가장 큽니다. 이러한 자세들이 지속될 경우 거북목증후군 발병률이 높아지게 되고 제대로 된 치료를 하지 않고 목디스크로 이어질 수 있기 때문에 .. 2021. 6. 10. 종로정형외과 망설이지 말고 종로정형외과 망설이지 말고 가정에서 살림을 하는 주부, 직장에서 일을 하는 직장인, 학교에서 공부를 하는 학생분들의 특징은 같은 자세로 반복되어 생활한다는 점 입니다. 일상생활을 하며 바른자세로 활동을 한다면 무리가 되지 않겠지만 잘못된 자세로 오래도록 유지한다면 척추, 관절에 무리가 되어 통증과 함게 불편한 증상이 나타나곤 합니다. 오늘 종로정형외과에선 현대인들에게 많이 발생되는 허리 통증에 대해 알아볼게요. 허리통증이 발생되는 요인은 허리를 곧게 세우지 않고 구부정한 자세로 활동을 하는 분들에게 많이 발생된다고 하는데요. 예전에는 노화로 인해 허리가 휘는 과정을 겪었지만 현재는 젊은층에서도 잘못된 자세로 하는 잦은 스마트폰 사용과 컴퓨터 사용으로 인해 허리 통증이 자주 유발된다고 합니다. 허리 통증이.. 2018. 3. 23. 이전 1 다음
