인계동신경외과4 인계동어깨통증 굳은 어깨 이렇게 치료 받아요! 요즘 같은 아침저녁으로 기온차가 심한 계절에는 어딘가 몸이 쑤시고 통증은 느껴지고 일상생활을 보내오는 데에 큰 불편함을 느껴 내원을 많이 하고 계십니다. 다양한 신체 통증 중에서도 어깨에 통증을 느끼는 분들이 많아지고 있으며 어깨통증 질환은 다양하게 있지만 그 중에서도 오늘은 인계동어깨통증이 나타나는 오십견에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오십견이란 어깨관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증과 유착이 발생하게 되면서 통증이 동반되는 질환을 말 합니다. 이때 어깨를 살짝만 움직여줘도 통증을 느낄 수 있으며 만성통증이 발생하고 운동기능에도 문제가 나타나 자유롭게 어깨를 움직이기가 힘들어지게 됩니다. ❗ 같은 동작이 반복되는 경우 ❗ 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 하는 경우 ❗ 운동량이 부족하여 근육에 노폐물.. 2024. 4. 9. 수원시청역통증의학과 엉덩이저림 허리디스크를 의심 앉아있는 시간이 길어진 만큼 요즘 현대 사회 속에서도 크고 작은 허리통증을 한 번쯤 경험해 보셨을텐데요. 이러한 통증이 지속되고 반복될 경우 허리 디스크가 아닐지 한번쯤은 갸우뚱하셨을 겁니다. 이 질환은 발병률만큼이나 다시 재발할 가능성이 크기 때문에 원인을 제대로 파악하시고 관리하는 것이 중요한데요. 오늘은 이와 관련된 허리디스크에 대해 원인 및 증상 치료방법까지 알아보는 시간을 가져 보려고 합니다. 허리디스크란? 우선 디스크는 척추뼈와 뼈 사이에 존재하는 쿠션 역할을 하는 구조물로 이 디스크는 외부 충격을 흡수해 주고뼈가 흔들리지 않도록 고정하는 역할을 하는데요. 디스크가 잘못된 자세, 육체적 과부하, 강한 외부 충격 등으로 일부 혹은 전부가 제자리를 벗어날 수 있습니다. 과거 주로 퇴행성 질환으로 .. 2024. 4. 4. 인계동정형외과추천 왼쪽 등 통증으로 인한 불편함 앉아있을 때 척추와 허리에는 아주 많은 부담이 가해지며 장시간 앉아있는 자세는 피하고 자주 스트레칭을 하여 풀어주는 것이 중요합니다. 하지만 현대사회로 들어오게 되면서 업무와 학업 등 의자에 앉아 생활하는 시간이 많아 지게 되고 그로 인해서 많은 분들이 왼쪽 등 통증으로 병원에 내원해 주시는 일이 많아지고 있습니다. 이러한 현대인의 고질병인 허리질환은 방치하게 될수록 더욱 악화되고 수술적 치료 없이 회복은 어려워질 수 있어 초기에 빠른 치료가 중요하기에 오늘 인계동정형외과추천에서 허리디스크에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 이 질환은 노화가 진행되어 수분을 잃고 섬유륜이 손상되면서 디스크가 빠져나와 신경을 압박해 통증이 발생 하게 되는 질환을 말하며 환자의 상태에 따라서 신경차단술,.. 2024. 1. 9. 수원정형외과 혹시 나도 거북목 인걸까? 수원정형외과 혹시 나도 거북목 인걸까? 안녕하세요 화인통증의학과 수원점에 위치하고 있는 수원정형외과입니다:) 우리들의 정상적인 목의 형태는 곡선의 C자 형태를 지니고 있습니다. 이렇게 정상적인 모양이라면 머리의 무게와 외부로부터는 받는 충격을 흡수할 수 있는 스프링 역할을 해주고 있지만 요새와 같이 코로나 시대로 인해 집에서 업무를 하시는 분들이 늘어나게 되면서 오랫동안 잘못된 자세로 작업을 하거나 스마트폰을 사용하면서 목뼈의 변형은 물론. 목 주변의 근육과 인대를 손상시키는 원인이 될 수 있어 주의가 필요해요. 우리가 잘못된 자세를 취한 채 컴퓨터와 스마트폰을 사용하게 되면 자연스럽게 거북이처럼 고개를 앞으로 쭉 내미는 자세가 되고는 하는데 이런 자세가 반복 되면서 거북목 증후군이 발생될 수 있습니다... 2021. 10. 26. 이전 1 다음
