울산정형외과11 울산정형외과 지금이라도 해답을 찾을 수 있어요 울산정형외과 지금이라도 해답을 찾을 수 있어요 불과 몇년전만 해도 놀이터나 동네에 뛰어놀던 아이들이 정말 많았아요. 그때마다 어른들은 빨리 들어오라는 소리를 많이 했었죠. 하지만 요즘은 미세먼지와 학업으로 인해 밖에서 신나게 노는 친구들은 못본것 같아요. 지금은 역으로 밖으로 좀 나가서 놀라고 하기도 한다네요. 공부나 게임을 앉아서 하는 일이 많아지면서 나이가 많지 않아도 허리가 아프다고 하더라고요. 원래 충격이나 무게가 가해져도 흡수를 도와주는 부분이 탈출할 때 고통을 느낄 수 있는거에요. 주로 허리가 반듯하게 펴있지 못하고 자주 굽어져 있다면 이런 현상들이 발생할 수 있다고 봐요. 그래서 든 생각은 허리를 혹사시키지 않도록 힘든 일은 피하고 운동으로 튼튼하게 가꾸어야 겠다고 한거에요. 아프고 나서도 .. 2020. 2. 19. 이전 1 2 다음
