어깨마사지1 어깨마사지가 능사는 아니다 어깨마사지가 능사는 아니다 요즘에는 하루종일 컴퓨터 앞에서 사무를 보는 직장인들이 많죠. 또 집에서도 컴퓨터를 사용하는 시간이 많고요. 이렇듯 우리 생활에 있어서 컴퓨터는 정말 중요한 부분이 되었습니다. 신속함과 편리함 등 많은 이점을 주지만, 같은 자세로 오랜시간 컴퓨터의 사용으로 인한 부작용도 있죠. 대표적인 것으로 어깨뭉침과 같은 어깨통증을 들 수 있습니다. 어깨가 뭉치고 결리는 등의 어깨통증이 있을때 여러분들은 어떻게 하시나요? 보통 뭉친 어깨근육을 풀기위해서 어깨마사지를 받으시거나 집에서 마사지기계를 많이들 사용하십니다. 어깨마사지를 하면 뭉친 근육을 풀어주는 효과가 있어요. 하지만, 일시적으로 긴장된 근육을 풀어주는 효과가 있는 어깨마사지 방법만으로 치유되지 않는 회전근개파열이나 오십견 같은 .. 2013. 12. 2. 이전 1 다음