어깨마사지가 능사는 아니다

 

 

 

어깨마사지가 능사는 아니다

 

 

 

 

 

요즘에는 하루종일 컴퓨터 앞에서 사무를 보는 직장인들이 많죠.

또 집에서도 컴퓨터를 사용하는 시간이 많고요.

이렇듯 우리 생활에 있어서 컴퓨터는 정말 중요한 부분이 되었습니다.

 

신속함과 편리함 등 많은 이점을 주지만,

같은 자세로 오랜시간 컴퓨터의 사용으로 인한 부작용도 있죠.

대표적인 것으로 어깨뭉침과 같은 어깨통증을 들 수 있습니다.

 

 

 

어깨가 뭉치고 결리는 등의 어깨통증이 있을때 여러분들은 어떻게 하시나요?

 

보통 뭉친 어깨근육을 풀기위해서 어깨마사지를 받으시거나

집에서 마사지기계를 많이들 사용하십니다.

 

 어깨마사지를 하면 뭉친 근육을 풀어주는 효과가 있어요.

 

 

 

하지만, 일시적으로 긴장된 근육을 풀어주는 효과가 있는 어깨마사지 방법만으로 치유되지 않는

회전근개파열이나 오십견 같은 근본적인 치료가 필요한 여러가지 어깨질환들이 있고

 

또한 거북목증후근이나 목디스크 같이 직접적인 어깨질환이 아닌 경우에도

 어깨뭉침같은 어깨통증이 발생하기 때문에

 

빈번히 발생하는 어깨뭉침이나 그로인해 생기는 통증에

어깨마사지만으로 일시적 대응하는 것은 올바르지 않은 방법입니다.

 

또한 어깨마사지를 너무 많이 받는 것 역시 몸에 내성이 생기게 할 수 있기때문에

잦은 어깨마사지도 주의해야 합니다.

 

 

그럼, 빈번히 어깨통증이 발생할때는 어떻게 해야 할까요?

 

바로, 통증의학과를 방문하셔서 정확한 진단을 받으시고

질환에 따라 알맞은 치료법으로 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

 

그리고 또하나!

저희 화인통증의학과 같이 많은 경험과 실력있는

통증전문의와 의료진이 있는 병원에서 치료를 받으셔야 합니다.

 

 

 

어깨통증이 있으시다면,

망설이지 마시고 돌아서오지 마시고

 

지금 바로! 곧장! 화인통증의학과로 오세요~!