서초역도수치료2 서초역도수치료 뻐근한 뒷목통증 물리치료로 호전 하루를 지내 오다 보면 가장 많이 사용하게 되는 부위가 생길 수 있으며 누적이 될수록 다양한 근골격계 질환 노출에 보다 쉽게 될 수 있다는 점 알려드리겠습니다. 앞뒤 또는 양옆, 제일 잘 구부러지는 부위는 평소 각별한 주의가 필요하며 신경을 많이 써 주셔야 하는데요. 그중에서도 우리들의 목은 가장 많이 사용되는 부위로 수시로 스트레칭을 통해 굳어있는 근육을 풀어주는 습관이 보다 중요합니다. 오늘 서초역도수치료에서 알려드리는 뒷목통증, 목디스크 치료법에 대해 알아보는 시간을 가져 볼게요. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 의학적 정식 명칭으로는 경추 추간판 탈출증이라고 하며 충격을 흡수하는 디스크라는 부위가 다양한 요인에 의해 오랜 기간 압박을 당하거나 부상을 입었을 경우, 강한 힘을 사용해 움직이거나 돌.. 2023. 9. 12. 서초역도수치료 손목통증 때문에 잠을 자기 어려워요... 서초역도수치료 손목 통증 때문에 잠을 자기 어려워요... 안녕하세요 화인통증의학과 교대점에 위치한 서초역도수치료입니다. 하루 일과를 끝내고 누우면 낮 시간에는 몰랐던 통증이 발생을 하게 되면서 수면을 방해하는 경우가 흔해지고 있는 추세입니다. 손, 어깨, 팔, 무릎관절, 발바닥까지 눕고 일어나면 "아이고" 거리는 곡소리를 내시는 부모님이 이해가 됩니다. 밤마다 심해지는 통증 중에서는 손목터널 증후군이 있어요. 집안일을 많이 하는 여성층에서 흔하게 발견되고 있는 질환이었지만 최근에는 스마트폰의 사용량이 증가하면서 청소년은 물론이고 컴퓨터 업무를 하는 사무원들에게서도 손목터널 증후군 증상이 흔하게 발생하고 있습니다. 손목터널 증후군이란 손목에 있는 작은 통로 모양으로 힘줄과 신경이 지나가는 수근관 주변의 인.. 2021. 10. 13. 이전 1 다음
