무릎통증에 좋은 음식1 무릎통증에 좋은 음식 뭐가 있을까? 무릎통증에 좋은 음식 뭐가 있을까? 오늘은 무릎통증에 좋은 음식에 대해서 알려드리려고 합니다 걸을때마다 느껴지기도 하며 특히 계단을 오를때 저려오는 무릎통증, 많은 분들이 무릎통증 때문에 고민을 하고 계실거라고 생각하는데요 특히 나이가 많으신분들은 무릎통증으로 고민하시는 분들이 많은 것 같습니다 그런분들을 위해서 오늘은 무릎통증에 좋은 음식에 대해서 알려드리려고 하는데요 음식을 잘골라서 먹는 것만으로도 무릎통증에 좋다고 하니, 지금부터 무릎통증에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 할까요? 콩 첫번째 무릎통증에 좋은 음식은 콩 인데요 콩에 포함되어 있는 게니스타인 이라는 물질은 뼈의 밀도를 높여주며 뼈를 재생시키는데 도움을 주어서 뼈가 재생되어지게 하며 뼈를 튼튼하게 만드는데도 효과가 있다고 합니다 대부분의 .. 2013. 1. 28. 이전 1 다음