무릎이 아파요2 무릎이 아파요? 등산보다 집 앞 걷기운동이 좋아요. 무릎이 아파요? 등산보다 집 앞 걷기운동이 좋아요. 몸의 관절 중 중요하지 않은 곳이 있겠습니까만, 체중만큼 혹사당하는 무릎은 특히 더 중요합니다. 그래서 살이 찌면 걸을때마다 통증이 느껴지기도 합니다. 이렇게 체중이 모두 실리기 때문에, 닳기 쉬워 노화되거나 관절염이 생기기 쉽습니다. 얼마나 중요하면 예로부터 상대방에게 굴복한다는 의미로 '무릎 꿇다' 라는 비유를 사용했을까요? 이토록 소중한 '무릎이 아파요' 하기전에 잘 관리해줘야겠습니다. 이 중요한 곳에서 생길 수 있는 질환은 크게 연골손상, 인대손상, 관절염 등이 있습니다. 연골은 뼈 사이에서서 충격을 막아주는 역할을 하는데, 심한운동을 하는 선수나, 충격으로 꺽이면 연골이 찢어질 수 있습니다. 처음에는 찢어지는 듯한 느낌이 들고, 움직일 수 있지.. 2015. 5. 20. 무릎이 아파요!무릎 관절염 치료는? 무릎이 아파요!무릎 관절염 치료는? 무릎이 아파요! 하는 무릎 관절염이 있으면 본인도 모르게 걸음걸이, 자세가 변하여 근육, 인대에 무리를 주게 됩니다. 또 양쪽이 아닌 한쪽 무릎만 아픈 경우라면 다른 한 쪽 관절에 힘이 많이 전달되어 이 역시 문제가 될 수 있습니다. 따라서 무릎이 붓고 아프며 오래걸었을때 통증이 더 심해진다면 통증의학과, 정형외과를 방문하여 무릎 관절염에 대한 검사 및 치료를 받아야 합니다. 무릎이 아파요하는 통증을 유발하는 무릎 관절염은 여러 종류가 있는데, 가장 흔한 것은 퇴행성 관절염으로, 나이가 들면 당연히 발생하는 병으로 알고 있는 경우가 많습니다. 하지만 유전적인 소인도 있으며 관절의 외상, 염증으로 인한 연골 손상, 비만 등 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 무릎.. 2014. 12. 30. 이전 1 다음
