본문 바로가기

목디스크244

부산서면도수치료로 거북목증후군 예방해요! 다양한 전자기기의 사용이 늘어나면서 구부정한 자세를 장시간 유지하는 젊은 연령층에게서 급증하는 질환은 바로 거북목증후군이 아닐까 싶은데요. 마치 머리와 목이 앞으로 쭉 뺀 듯한 모습이 거북이와 닮았다고 하여 이러한 명칭이 붙어졌으며 가장 큰 요인은 바로 잘못된 자세를 장시간 유지하는 것으로 직장, 집, 학교에서 노트북이나 눈높이 보다 낮은 위치의 모니터를 사용하게 되면서 점점 앞으로 기울어지게 됩니다. 다양한 통증으로 일상이 불편해질 수 있기 때문에 초기에 적극적으로 바로 잡아주어야 하기에 오늘 부산서면 도수치료에서 이 질환에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 볼게요. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 C자 모양을 이루고 있어야 하는 부분이 역 C자 또는 일자로 펴지게 되어 척추 신경을 압박하고 통증이 .. 2023. 10. 24.
해운대신경외과 평소 불편함이 느껴졌던 뒷목 우리 몸은 평상시 생활습관에 따라 건강이 좌우되는데요. 하지만 빠른 일상 속에서 올바른 생활습관을 들이는 것은 매우 어려운 일일 수 있습니다. 경추는 생각보다 다양한 조직과 신경 등이 밀집된 예민한 부위인 만큼 초기 대처가 미흡할 경우 점차 신체 전반 적인 부분에 있어 다양한 증상이 나타 날 수 있기 때문에 평소 느꼈던 뒷목 불편함이 자주 나타날 수 있었다고 말씀드릴 수 있습니다. 오늘 해운대신경외과와 함께 뒷목 통증이 나타났던 원인인 목디스크에 대해 알아보는 시간을 가져 볼게요. 목디스크란? 목디스크란 디스크가 신경을 압박하고 통증이 유발되는 것을 바로 목디스크 라고 하며 팔 쪽으로 이어지는 신경에도 문제가 나타나 다양한 방사통이 나타나는 질환입니다. 현대인들에게 자주 나타나는 두통, 어깨 뭉침 또는 .. 2023. 10. 17.
봉천동통증의학과 만성뒷목통증 예방법 일상 속 과도하게 긴장을 하거나 스트레스를 받거나 혹은 컴퓨터와 스마트폰을 많이 사용하게 될 경우 목이나 어깨 부위의 근육통을 자주 겪고 일시적으로 손가락이나 팔의 저림이 느껴질 수 있는데요. 대체로 만성뒷목통증을 일시적인 현상으로 긴장이나 스트레스 혹은 자세 변화 등으로 인해 나타나기도 하지만 지속해서 이러한 증상이 나타난다면 이는 일시적인 증세가 아닌 경추에 이상이 생기는 질환인 목디스크를 의심해 보셔야 하는데요. 오늘 봉천동통증의학과와 함께 목 통증이 발생하게 되는 주원인 이 질환에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 목 부근의 척추인 경추와 경추 사이에 있는 추간판 사이로 수핵이 빠져나와 신경근 또는 척수를 누르는 질환을 말 합니다. 팔이 저려오거나 만.. 2023. 9. 23.
연수동통증클리닉 거북목증후군 자가진단이 중요! 스마트폰을 반나절 이상 바라보는 현대인 분들과 학생분들께서는 각종 통증으로 병원에 내원해주시고 계신 모습인데요. 이러한 증상을 오랫동안 방치하게 될 경우 목 통증과 더불어 다양한 이상 증상을 유발하기 때문에 초기에 적극 적인 대처와 예방을 해주셔야 합니다. 그래서 오늘 연수동통증클리닉에서 함께 알아볼 질환은 바로 거북목증후군으로 원인 및 증상을 자세히 파악해 보도록 할게요. 거북목증후군이란? 이 질환은 뒷목이 마치 거북이처럼 앞으로 내밀어진 모습을 했다 하여 이러한 명칭이 붙었으며 목과 어깨의 근육, 인대가 늘어나 경추의 변형 또는 통증을 유발하는 흔한 근골격계 질환을 뜻 합니다. 환자분들께서는 잦은 목과 어깨통증으로 결림을 느끼기 보다 쉬우며 머리의 무게 지탱이 힘들어져 목 주변 근육이 긴장 하기 때문.. 2023. 9. 15.
왕십리목디스크 손 끝이 저리던 진짜 이유 아침 일찍 출근하여 밤늦게까지 한 자리에 앉아 업무를 보는 현대인 분들은 목과 어깨 통증에 무방비한 상태라 해도 과언이 아닐 정도로 과언이 아닌데요. 여유 시간이 날 때 마다 고개를 돌리고 어깨를 으쓱 거리며 스트레칭을 하며 뻐근한 목과 어깨에 신경을 써야 하지만 번거로움을 이유로 방치하는 경우가 있습니다. 오랫동안 잘못된 자세가 이어지면 목과 어깨 건강에 좋지 않은 영향이 가해지기 때문에 정확한 진단을 받아야 하며 오늘 왕십리목디스크에 대해 알아보도록 할게요. 목디스크란? 목디스크란 목 주위의 인대와 근육, 디스크 부위에 압력이 지속적으로 가해지면서 퇴화되고 약해져 디스크가 본래 자리에서 이탈하게 되어 통증을 유발하는 질환을 말 하는데요. 정식 명칭은 경추 추간판 탈출증이라고 소개가 되었으며 이때 경추.. 2023. 9. 10.
마포역목디스크 통증 놔두면 더욱 큰병으로 번져! 우리들은 일상 속에서 과도하게 긴장을 하거나 스트레스를 받는다거나 또는 과한 컴퓨터와 스마트폰 사용으로 현대인들의 경우 목과 어깨에 많은 부담을 겪고 병원을 내원해 주시고 계시는데요. 일시적으로 나타나는 근육통이라 생각하시고 휴식을 취해보지만 결코 나아지지 않는 증상으로 진단받게 된 것은 바로 마포역목디스크였습니다. 경추에서 일시적인 증상이 아닌 장시간 이어진 다면 질환을 의심해 보시고 병원을 내원해 보도록 해요. 목디스크란? 일반적으로 마포역목디스크란 경추 추간판 탈출증으로 불리며 목이나 어깨 부위 통증 정도로만 생각하는 경우가 많습니다. 경추 사이의 디스크가 제자리를 벗어나게 된다면 주변 신경을 누르게 되면서 목이나 어깨는 물론, 손가락이나 팔 저림 원인에 해당되는 신경 증세까지 동반하게 됩니다. P.. 2023. 9. 5.
김해뒷목통증 지끈지끈 뒷골이 당기시나요? 반복적으로 나타나는 두통은 약을 먹어도 나아지지가 않고 오히려 뒷골이 더 당기거나 팔 저림까지 나타나게 되고 해당 증상을 겪은 지 오래되었다면 목디스크를 의심해 볼 수 있는데요. 특정 부위의 통증이 지속되고 있다면 꼭 스스로 해결하려고 하지 마시고 빠른 시일 내에 정확한 검진부터 받아보시는 것이 중요합니다. 오늘 김해뒷목통증이 나타났었던 주원인 목디스크에 대해 원인과 증상, 치료법으로는 무엇이 있는지 확인해 볼게요. 목디스크란 무엇인가요? 경추 뼈 사이 디스크가 빠져 나오게 되면서 신경을 압박해 나타나는 질환을 목디스크라고 하며 거북목증후군과는 달리 잘못된 자세와 생활습관으로 인해 경추 변형이 나타나게 되는 대표적인 목 질환이에요. 이때 목 주변부에 있는 신경은 목에만 연결 된 것이 아닌 어깨나 팔까지도.. 2023. 8. 24.
강남통증클리닉 평소 생활습관이 중요한 거북목증후군 요즈음 스마트폰 사용을 반나절 이상 사용하게 되면서 고개가 점점 앞으로 빠져나오게 되고 뒷목 통증이 더욱더 악화되는 경우가 늘어나는 모습입니다. 생활에 많은 편리함을 안겨다 주는 전가 기기지만 잘못된 자세로 장시간 이용하게 될 경우 경추질환으로까지 이어질 수 있어 매우 적극적인 대처와 주의가 필요한데요. 해마다 거북목증후군으로 환자 수가 크게 늘어나고 있는 것으로 중장년층에서 많은 발생이었지만 최근 젊은 층에서도 발생 하는 모습을 보이고 있습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 C자형의 정상적인 목 뼈가 잘못된 생활습관으로 인해 자세와 습관 등으로 일자목으로 변형이 되고 점점 거북이처엄 목이 앞으로 나오게 되면서 통증이 발생하게 되는 질환을 말해요. 컴퓨터나 스마트폰을 오랫동안 사용하는 분들에게서 많.. 2023. 8. 17.
인천통증클리닉 초기에 관리가 중요한 목디스크 안녕하세요, 인천통증클리닉 화인통증의학과입니다. 최근 들어 남녀노소 불문하고 여러 곳에서 통증을 호소하는 경우를 쉽게 찾아볼 수 있는데요. 예전까지만 해도 목디스크가 흔하지 않았던 질환 중 하나였지만 이제는 디스크 환자가 많아지면서 질환에 대한 경각심이 많이 저하된 모습입니다. 초기에 관리가 중요한 질환이기에 장시간 방치하게 되면 더 나아가 허리디스크로도 이어질 수 있어 적절한 예방이 필요해요. 목디스크란? 경추 뼈와 뼈 사이에 있는 추간판이 탈출되거나 파열되어 경추신경이 자극 및 압박을 받아 목, 어깨, 등, 팔에 통증과 신경학적 증상이 나타나는 질환을 말하는데요. 디스크가 노화되면 수분이 손실되고 디스크가 빠져나와 신경을 누르는 상태가 되는 것이라고 인천통증클리닉에서 전해드리겠습니다. 목디스크 원인은.. 2023. 7. 7.
노원역거북목증후군 어느날 느껴지는 뒷목 뻐근함 안녕하세요, 노원역거북목증후군 화인통증의학과입니다. 평상시 생활을 하실 때 어깨와 목에서 통증이 나타나 일상 속 불편함을 느끼셨다면 거울을 통해서 현재 목의 형태가 올바른지 확인을 해야 하는데요. 사람의 목뼈는 총 7개로 이루어져 있어 1번부터 7번까지 하나의 완만한 곡선 형태로 머리 무게를 지탱하는 역할을 합니다. 하지 마 잘못된 생활습관들로 인해 뒷목 아래의 경추 7번 뼈가 튀어나오며 목이 과도하게 빠져나와 보이는 것과 같은 노원역거북목증후군을 만들기도 합니다. 원인과 증상을 통해 개선하는 것이 바람직하다고 설명드리겠습니다. 거북목증후군이란? 노원역거북목증후군이란 머리를 받쳐 주는 목뼈가 C곡선으로 유지되지 않고 1자로 변형이 되어 전체적으로 목뼈 전만이 소실되어 머리가 숙여지지 않은 상태에서 고개가.. 2023. 7. 5.

티스토리툴바