목디스크자가진단5 목디스크자가진단하고 원인확인해봐요! 목디스크자가진단하고 원인확인해봐요! 머리를 장시간 앞으로 내밀면서 운전을 하거나 스마트폰, 책, 서류 등을 들여다보는 일상생활 속 습관들은 거북증후군을 유발할수도 있다는 것! 알고 있으신가요? 거북목 증후군은 목디스크 원인이 되기도 하는데 목뿐 아니라 도미노 효과라고 해서 척추 건강까지 위협하기 때문에 목이나 어깨통증이 장기간 지속되고 눈에 띌정도로 목이 앞으로 나와 있다면, 목디스크자가진단을 해보고 전문의에게 진료를 받으셔야 합니다. 목디스크자가진단법은 목을 뒤쪽이나 아픈 쪽으로 젖혔을 때 팔으로도 방사통이 유발되거나 목의 통증, 팔의 근력 약화나 저린 느낌, 감각 이상과 같은 증상 들이 있다면 쉽게 진단할 수 있습니다. 하지만 목디스크 외에도 다른 여러 질환에서도 목디스크자가진단 시 의심할 수 있는 .. 2015. 4. 21. 목아플때 필요한 목디스크자가진단 목아플때 필요한 목디스크자가진단 장시간 운전하거나 컴퓨터를 사용하면 종종 목아플때가 있습니다. 이렇게 목에 나타나는 통증은 우리 몸이 보내는 이상신호인 경우가 많은데, 흔히 나타날 수 있는 증상이기 때문에 잠깐 참으면 나아지겠지하는 마음에 참고 견디는 경우가 많고, 바쁜 생활에 쫓겨 이런 경고를 무시하는 경우가 다반사입니다. 이렇게 치료 않고 방치하게되면 일자목, 목디스크 등 경추성 질환으로 발전하게 되어 치료에 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 목아플때가 많고 증세가 심하다면 목디스크자가진단을 해보고 목디스크가 의심된다면 정밀한 검사를 위해 빠른시일내 통증의학과를 찾아 더 정확한 진단을 받아보셔야 합니다. 목디스크자가진단은 목아플때 나타나는 증상들을 통해 확인할수가 있는데요. 뒷목이 항상 뻣뻣하고, .. 2014. 11. 22. 목아플때, 목디스크자가진단 해볼까? 목아플때, 목디스크자가진단 해볼까? 생활하다 보면 뒷목이 땡기고 목아플때가 자주 있습니다. 특히 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 시간이 날로 늘어나고 있는 가운데 바르지 않은 자세로 컴퓨터와 스마트폰을 사용하기 쉽기 때문에 목아플때가 많이 있고 앞으로도 목관련질환이 계속 늘어날 것으로 예상이 됩니다. 목아플때가 자주 있을때는 평소에 자신의 자세를 한번 돌아보고 컴퓨터를 할때 목과 머리를 앞으로 많이 빼거나 고개를 앞으로 많이 숙이고 스마트폰을 하는 등 바르지 않은 자세를 올바르게 교정해야할 필요가 있겠습니다. 빈번하게 목아플때 생각해 보아야 할 여러가지 목질환 중에서 특히, 목디스크를 앓고 있는 분들이 많이 있는데요, 가장 대표적인 목관절질환인 목디스크는 마비나 척수의 손상을 가져올 수 있기 때문에 특히 주.. 2014. 8. 6. 목디스크자가진단 증상을 통해서 해보자! 목디스크자가진단 증상을 통해서 해보자! 목디스크는 가장 대표적으로 꼽을 수 있는 목통증질환중 하나로 목뼈 사이사이에 있는 디스크가 외부의 충격이나 나이가 들어가면서 발생하는 퇴행성변화 등으로 목뼈 밖으로 나와서 디스크 안의 수핵이 목에 있는 신경을 압박하여 뒷목통증과 함께 여러가지 목디스크증상을 발생시키게 됩니다. 목디스크는 몇번의 치료로 금방 통증이 없어지고 치유가 되는 질환이 아니기 때문에 가급적 질환이 발생하지 않도록 미리 예방하는 것이 가장 중요하며 목디스크가 발생했을때에는 초기단계에 바로 질환을 인지하여 검사를 통해서 정확하게 목디스크진단을 받고 알맞은 목디스크치료를 체계적으로 꾸준하게 받는것이 좋습니다. 그러면 목디스크증상이 있을때 어떻게 바로 알 수 있을까요? 발생하는 목디스크증상을 통해서 .. 2014. 5. 28. 목디스크증상 의심되면 목디스크자가진단 해보자! 목디스크증상 의심되면 목디스크자가진단 해보자! 목디스크증상을 앓고 계신 분들이 많이 있으신데요, 사무실에서 컴퓨터를 하면서 목을 앞으로 빼고 있다거나 책상에서 책을 보면서 고개를 앞으로 많이 숙이는 등 평상시의 좋지 못한 자세와 생활습관에 의한 일자목이나 거북목증상에서 목디스크증상으로 그대로 진행이 되는 경우가 상당히 많이 있기 때문에 평소 바른자세 특히, 바른 목자세를 유지하시는 것이 가장 중요합니다. 오늘 화인통증의학과에서 준비한 내용은 목디스크자가진단볍인데요, 여러분들 같이 살펴보시고 각자의 목 건강상태를 체크해 보도록 해요. 목디스크자가진단은 목디스크가 발생하면 나타나는 목디스크증상들을 통해서 알아볼 수 있는데요, 그러면, 목디스크가 발생하면 나타나는 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 평소에 자주 .. 2014. 4. 22. 이전 1 다음
