마포거북목증후군1 마포역목통증, 생활습관을 개선해야 목디스크로 안이어지는 안녕하세요, 마포역목통증 화인의원입니다. 전자기기의 사용량이 증가함에 따라 스마트폰이나 PC 등의 전자기기 사용자들 중 목이나 어깨통증을 경험하는 분들이 늘어나고 있는 모습인데요. 이러한 통증은 스마트폰 사용 시 고개를 앞으로 내밀어서 오랜 시간 동안 경추와 어깨에 변형을 유발하여 발생하는 것으로 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘 마포역목통증이 나타났던 원인인 거북목증후군에 대해 추적해 보겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 뒷목이 마치 거북이처럼 앞으로 구부러진 모양을 했다 하여서 이러한 명칭이 붙었으며 완만한 C자 형태를 이루고 있어야 할 경추가 일자 형태로 변한 상태를 뜻합니다. 특히 현대 사회에서 전자기기 사용향이 증가함에 따라 올바르지 않은 자세로 고개를 앞으로 내밀거.. 2023. 5. 30. 이전 1 다음
