뒷목저림2 판교목디스크 빠르게 호전할 수 있는 방법 최근 늘어난 전자기기의 사용 때문에 컴퓨터를 활용하지 않는 사람은 찾아 보기 어려울 정도의 상황이 되었는데요. 이는 우리 삶에 다양한 편리함을 제공해 주거나 여러 가지의 정보들을 전달해 주고 유용하게 쓰이고 있습니다. 하지만 이를 좋지 못한 자세를 사용하게 될 경우 고개가 앞으로 무게중심으로 인해 쏠리게 되어 다양한 질환에 노출될 수 있습니다. 이에 대해 현대인들이 많이 앓고 있는 근골격계 질환에는 거북목증후군과 목디스크가 있는데요. 오늘 빠르게 호전 할 수 있는 방법은 목디스크 질환에 대해 알아보는 시간을 가져 볼게요. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 경추 추간판 탈출증으로 인해 신경을 압박해 통증이 유발되는 질환으로 최근 20대와 30대 사이에서도 급증하고 있는 모습으로 보여집니다. 신체의 목 부위.. 2023. 11. 14. 부산서면도수치료로 거북목증후군 예방해요! 다양한 전자기기의 사용이 늘어나면서 구부정한 자세를 장시간 유지하는 젊은 연령층에게서 급증하는 질환은 바로 거북목증후군이 아닐까 싶은데요. 마치 머리와 목이 앞으로 쭉 뺀 듯한 모습이 거북이와 닮았다고 하여 이러한 명칭이 붙어졌으며 가장 큰 요인은 바로 잘못된 자세를 장시간 유지하는 것으로 직장, 집, 학교에서 노트북이나 눈높이 보다 낮은 위치의 모니터를 사용하게 되면서 점점 앞으로 기울어지게 됩니다. 다양한 통증으로 일상이 불편해질 수 있기 때문에 초기에 적극적으로 바로 잡아주어야 하기에 오늘 부산서면 도수치료에서 이 질환에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 볼게요. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 C자 모양을 이루고 있어야 하는 부분이 역 C자 또는 일자로 펴지게 되어 척추 신경을 압박하고 통증이 .. 2023. 10. 24. 이전 1 다음
