과일주스1 과일주스 궁합 맛과 건강 동시에 챙기세요 과일주스 궁합 맛과 건강 동시에 챙기세요 몸에도 좋을 뿐더러 맛까지 좋아 자주 찾게 되는 과일. 그 중에서도 간편하게 마실 수 있는 과일주스를 많이들 즐겨 드시는데요. 과일 그 자체만으로도 영양가가 풍부하지만 두 가지 과일이 만났을 때 그 영양가가 극대화되는 과일주스 궁합이 있다고 합니다. 오늘은 더욱 효과적으로 마실 수 있는 과일주스 궁합에 대해 알아보도록 하겠습니다. 과일주스 궁합 1. 토마토+오렌지 토마토와 오렌지에는 수분이 다량 함유되어 있어 속쓰림을 방지하고 체내 이물질을 배출하는데 탁월합니다. 또한 토마토 속의 칼륨은 혈압을 낮춰주고, 오렌지는 비타민C가 많아 피로회복을 돕습니다. 과일주스 궁합 2. 파인애플+복숭아 파인애플에 함유된 브로멜린이라는 성분에는 단백질 분해효소가 들어있어 소화를 돕.. 2016. 6. 9. 이전 1 다음