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화인통증 클리닉3019

점심이야기, 신림동 맛집 - 포도몰 고궁 수라간 신림동 맛집 - 포도몰 고궁 수라간 안녕하세요 화인 입니다~! 점심 식사 다들 맛있게 하셨나요 ? ^^ 이 곳 고궁수라간을 소개해 드릴려구 합니다 ! 포도몰 8층에 위치해 있는 이곳은 ! 몇번 가본 곳이기도 한데요 사람들이 가장 많이 찾는 메뉴중 두개가 바로 낚지볶음 이랑, 철판김치치즈 볶음 밥 이예요 개인적으로 가장 좋아 하는 메뉴중 하나가 철판 김치치즈 볶음 밥 인데요 위에 치즈가 아주 가득 가득 뿌려져 있어요 푸짐 하게 .. *^^* 먹을 때 까지도 엄청 나게 뜨거워서 호호 불어가면 반찬을 먹어야 한답니다 바로 위에 모습이 비비고 있는 도중 찍은 사진인데요 철판이 매우 뜨거워서 인지 치즈가 보글보글 캬 ~ 점심을 먹고 왔는데도.. 엄청나게 맛있어 보이네요 ㅠ.ㅠ 여러분들도 신림동에 가시면 포도몰 고.. 2012. 10. 15.
이수화인마취통증의학과 허리디스크/척추관협착증 이수화인마취통증의학과 허리디스크/척추관협착증 잘못된 자세와 습관 등으로 인해 발생되는 척추관협착증과 허리디스크에 대해 알아 보도록 하겠습니다 최근 가장 많은 관심을 갖고 있는 질환 중 하나! 바로 척추 질환 이죠 또한 요즘 젊은 층에서도 많이 발생하며 기하급수적으로 발생되는 척추관협착증! 척추는 5가지 부위로 경추, 흉추, 요추, 천골, 미골 등으로 이루어져 있습니다 척추와 척추 사이에는 디스크가 있으며 추간공이 있으며 기둥과 같은 역할을 합니다 척추 질환의 경우 척추 디스크, 척추관협착증, 퇴행성 척추관절염, 척추측만증 등 많은 척추 질환이 있으며 그중 가장 많은 질환은 허리 디스크 입니다 허리디스크는 퇴행성변화, 외상, 디스크의 균열 및 파열 등으로 발생하는 원인이 됩니다 요통, 하지통, 좌골신경통이.. 2012. 10. 15.
팔을 들어 올릴수 없다 ! 오십견치료 팔을 들어 올릴수 없다 ! 오십견치료 화인통증 클리닉에서 전해 드리는 오십견치료 ! 안녕하세요 오늘은 팔을 들어 올리기 조차 어려워 지는 오십견에 대해 알아 보도록 하겠습니다 오십견" 은 예전에는 연세가 있으신 즉 50대 중후 반으로 겪는 경우가 많았습니다 하지만 요즘은 어른들 뿐 아닌 젊은 층에서도 많이 나타날 수 있고 오십견으로 병원을 찾아 주시는 분들이 계십니다! 오십견이란 어깨 회전근의 문제로 통증이 윱알되고 그로 인한 어깨관절을 잘 사용하지 못해서 점점 굳어지는 현상을 오십견 ! 이라고 합니다 보통 바르지 못한 자세습관이나 회전근의 문제로 인하여 유발될 수 있으며 갈비뼈의 부정렬로 인해 어깨에 통증이 나타날 수 도 있습니다 보통 증상으로 가만히 있을 대는 팔을 위로 뒤로 돌릴 때 어깨가 깨지듯 .. 2012. 10. 12.
안면비대칭교정 - 얼굴이 삐뚤어졌어요 안면비대칭교정 - 얼굴이 삐뚤어졌어요 얼굴이 비대칭인경우 사람이 약간 삐뚤어져 보이는 경향이 있습니다 비정상적인 얼굴뼈의 발들 등 여러 가지 원인에 의해 얼굴의 좌우 균형이 맞지 않는 경우를 얼굴 비대칭이라고 하죠 안면비대칭 어떻게 확인 할 수 있을 까요 ? - 입술이 삐뚤어져 있는 경우 - 턱이 한쪽으로 치우쳐져는 경우 - 코 눈높이가 한쪽으로 기울어져 있는 경우 - 앞니의 중심선이 맞지 않는 경우 - 입이 한쪽으로 돌아가거나 입의 크기가 다른경우 얼굴안면비대칭의 경우 중심선 이상은 없으나 한쪽 뼈가 발달하여 비대칭인 경우도 있으며 얼굴이 주걱턱 혹은 긴얼굴의 경우에도 안면비대칭을 동반 하기도 합니다 또한 한쪽 뼈만 자라는 경우 양쪽 턱의 교합이 맞지 않아 턱관절 이상의 증상으로도 나타날 수 있습니다 .. 2012. 10. 11.
임산부들이 주의해야 할 음식들 BEST 5 임산부들이 주의해야 할 음식들 BEST 5 오늘 화인에서 알려드릴 내용은 바로 임산부들이 주의해야 할 음식 들입니다 많은 산모 들이 음식을 가리지만 주위에서 하는 말만 듣고 음식을 않먹는 경우가 많이 있습니다 잘 알고 주의 하자는 취지에서! 이렇게 글을 올려 드립니다 1) 임신 중 율무는 피해야 하는 음식 임산부 에게는 수분 , 지방질까지 제거하게 되어 태아를 마르게 하여 성장에 방해를 합니다 2) 임신 중 팥은 주의 팥은 임신 중이 아닌 출산 후 붓기를 뺄때에는 효과를 볼 수 있지만 임신 중에서 팥 섭취는 피부가 거칠어 지고 소화가 잘 않됩니다 3) 먹으면 않되는 음식 생강 생강은 습진 혹은 두드러기를 유발 시킬 수 있으며 아토피성 피부의 원인 4) 임신 중 참치 섭취는 주의 수은과 중금속은 태아에게 .. 2012. 10. 10.
안면도대하축제! 추천 안면도대하축제! 이번주 주말여행으로 가시는건 어떨까요 ? 연휴 후유증으로 많은 분들이 집에서 쉬셨을 듯 한데요 이번주는 안면도대하축제 다녀와 보시는건 어떠실까요 ? 바다도 볼겸 겸사겸사 이번 안면도대하축제는 10월 1일 부터 10월 20일 까지 진행 된다고 해요! 우아~ 엄청 맛있어 보이네요 ㅠ,ㅠ 음식은 원래 재철에 먹는것이 제맛인데 지금 먹으면 끝날듯 합니다 그리고 양식이랑 자연산 있는데 아무래도 자연산이 맛이 더 있겠죠 ? 키로당 금액이 다른 이유는 대하의 크기가 달라서 라고 하네요 그리고 자연산 보다는 양식이 더 저렴 하는거 알아 두셔야 할 듯 해요 그리고 안면도대하축제에서 빠질 수 없는 것은 바로 새우 튀김과 꽃게 튀김 입니다 너무너무 맛있어 보이는데 한개에 500 원 이고 한봉지당 5천원 정도.. 2012. 10. 8.
바른자세! 자세교정을 통해 척추를 곧게 만들자 바른자세! 자세교정을 통해 척추를 곧게 만들자 평상시 여러분들의 자세는 어떠신가요 ? 바른 자세를 유지 하시는 분들이 많지 않으실텐데요 저 또한 바른 자세를 하려고 노력 하지만 생각 처럼 쉬이 되지는 않되더라구요 연령층에 상관없이 많은 분들이 의자에 앉아 계실때 다리를 꼬고 앉는 경우 혹은 의자위에 양반다리로 앉거나 불편한 자세를 하고 앉아 계신 분들이 많이 있으십니다 학생들의 경우 고개를 푹 숙인채 공부를 하거나 혹은 책상에서 잠이 들어가 누어있을 때의 그 자세또한 체형을 일그러뜨리는 자세 이기도 합니다 일상생활에서 이런 모습 뿐 아니라 엎드려서 티비를 보거 책을 읽을 때 조차도 바르지 않은 자세 습관을 갖고 계신 분들이 많이 계십니다 이는 체형의 변화를 일으키는 나쁜 생활 습관 입니다 다리를 꼬고 앉.. 2012. 10. 5.
스포츠클리닉 테니스엘보우~! 무엇무엇? 스포츠클리닉 테니스엘보우~! 무엇무엇? 운동으로 늘어난 인대를! 치료할 수 있는 치료 , PRP치료 운동은 건강에 좋은 영향을 끼칩니다 하지만 과도한 운동은 문제를 발생 시킬수 있는것 또한 사실입니다 요즘은 개개인의 몸을 만들기 위해 자신을 위한 운동을 하는 경우가 많이 있습니다 그러다 잘못된 혹은 과격한운동이나 과도한 운동으로 인하여 인대조직이 늘어나거나 파열되는 발목인대 손상이 많이 발생하게 됩니다 이러한 증상 을 대수롭지 않게 여기고 찜질 혹은 파스를 이용하여 그냥 간과 하고 넘기면 그 순간 만큼은 통증을 완화시킬 수 있으나 완전한 회복이 된 것은 아닙니다 시간이 흐르면 치료시기를 놓쳐 나중 에는 더욱 악화 된 상태로 오게 됩니다 이후 인대가 제 기능을 발휘 하지 못하게 되면서 연골을 닳게 해 연골.. 2012. 10. 5.
디스크치료법 " 목 허리디스크에 대해 알아 보자 디스크치료법 " 목 허리디스크에 대해 알아 보자 디스크 종류중 가장 잘 알고 계신것이 바로 목디스크와 허리디스크라 생각 됩니다 허리통증의 경우 디스크에 신경이 눌리기 때문에 통증이 유발되기 보단 신경주변의 염증으로 인하여 통증을 느끼며 통증이 심했다 좋아졌다를 반복하는 이유 중 하나 입니다 허리디스크에서 디스크 치료도 중요하지만 허리통증을 완화시키기 위한 염증치료가 필요 합니다 목디스크의 경우 오랫 동안 앉아 있거나 서있는 동안 무게가 점점 앞으로 기울게 되며 무게를 견디기 위해 목뼈와 근육은 힘이 들어 가게 됩니다 이러한 힘이 장기적으로 반복되면 c형자인 목뼈를 일자형으로 고착 시키게 되며 목디스크는 목뼈 사이에서 완충 역활을 해주는 디스크의 일부 혹은 척추뼈에서 생긴 골극이 양쪽 어깨나 팔 , 손 으.. 2012. 10. 4.
통증치료법 신경주사 vs 뼈주사! 화인통증클리닉 통증치료법 신경주사 vs 뼈주사! 화인통증클리닉 화인통증클리닉에서 말하는 통증치료법은 무엇이 있을까요 ? 통증치료법에는 두가지가 존재 합니다 , 바로 신경주사와 뼈주사로 나뉘게 되는데요 이 두 치료법은 서로 다른 통증 치료법입니다 뼈주사의 경우 일반적인 정형외과 혹은 신경외과에서 사용되는 치료법으로 스테로이드 효과를 기대해서 호르몬제를 사용하게 됩니다 신경주사의경우 성분은 여러 가지 약제를 혼합하여 사용하여 자주 사용해도 특별한 부작용이 없는 것이 특징이며 통증의악순환 고리를 완화시키는 것을 물론 통증을 제거 하는데 효과 적입니다 척추, 무릎, 어깨 통증의 비수술적 치료법으로 신경주사는 효과적이라고 할 수 있습니다 이외 이차적 변화를 회복시키기 위해 약물요법과 물리치료 및 특수 관절치료 등 다양한 방법을.. 2012. 10. 4.

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