발바닥이아파요!족저근막염증상이라면?

 

 

 

 

 

 

발에 맞지 않는 신발을 신거나 오래 걷거나 운동을 하면 발바닥에 무리가 가서 발바닥이아파요! 하는

발바닥통증이 생기게 되는데요. 발바닥 통증을 일으키는 흔한 원인 중 하나로는 족저근막염이 있습니다.

발바닥을 감싸는 족저근막이라는 섬유띠에 염증이 생긴 상태를 말하는데요.

보통 잘못된 신발을 착용하거나 격렬한 운동, 오래 서 있는 고강도의 업무 등 체중이 발에 많이 실리는

활동 및 신체상태가 원인이 됩니다.

 

 

족저근막염증상은 발바닥이아파요하는 통증이 가장 대표적이며, 발바닥의 중앙부에서 약간 뒤쪽과

옆쪽방향으로 통증이 심합니다. 발을 디디지 않을 때는 대개 통증이 없지만 걷거나 뛸 때, 혹은 그

부위를 눌렀을 때에는 심한 통증을 느낄 수 있습니다.

족저근막염증상이 의심되는 경우에는 다리 쪽의 아킬레스 건과 발바닥 근막을 늘려주는 스트레칭을

꾸준히 반복하면 좋은데요.

 

 

발바닥이아파요! 하는 족저근막염증상을 완화시키기 위한 스트레칭은 오래 걷기, 등산 등 체중이

발에 많이 실리는 활동을 줄이면서 하는 것이 중요하며, 이와 함께 얼음 찜질을 하거나 신발 뒤꿈치에

부드러운 깔창을 깔아주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

하지만 스트레칭을 올바르지 못한 방법으로 계속 해왔거나, 잘못된 신발 착용 등이 원인이 되어

발바닥이아파요! 하는 통증이 지속될 수 있습니다.

 

 

이러한 경우엔 병원을 방문해 전문의로부터 체계적인 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.

통증이 비교적 약한 초기에는 약물치료와 주사치료를 통해 발바닥이아파요! 하는 족저근막염증상을 완화시키고,

체외충격파 등의 물리치료로 호전될 수 있습니다.

 

서울, 경기 7개 지점이 있는 화인통증의학과, 정형외과에서는 물리치료의 일종인 체외충격파와,

약물치료의 일종인 초음파 유도하 주사치료, DNA 주사를 이용해 치료를 진행하고 있습니다.

 

 

발바닥이아파요!와 같은 족저근막염증상이 상당수 진행됐을 경우에는 수술을 해야 하므로 족저근막염을

의심할 수 있는 증상들이 있다면 바로 병원을 찾아 통증의 근본적인 원인을 찾은 후 알맞은 비수술적인 요법을

적용해 치료를 시작하는 것이 바람직합니다.

 

 

발바닥이아파요 같은 발바닥통증의 대표적인 원인으로 족저근막염에 대해 말씀을 드렸는데요.

가장 흔한 원인이기는 하지만, 지방패드 증후군, 신경포착 증후군과 같이 다른 원인에 의해서도 발바닥이

아플 수 있습니다. 따라서 우선은 정확한 진단을 받는 것이 중요하겠죠?

 

화인통증의학과는 오랜 경험과 노하우로 질환을 꼼꼼하고 자세히 알려드리며 상태에 따라

알맞은 요법으로 치료를 해드리고 있습니다.

 

 

발바닥이아파요 같은 족저근막염증상이 의심될 때 비수술 치료를 받아보실 수 있는 화인통증의학과는

강남점, 군자점, 방배이수점, 분당서현점, 산본점, 영등포점, 천호점을 통해 만나보실 수 있습니다!

 

 

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