앉아있을 때 허리통증, 허리주사 치료가 걱정되신다면 먼저 확인해보세요

앉아있을 때 허리통증,
허리주사 치료가 걱정되신다면
먼저 확인해보세요

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의자에 앉아 일하다가 시간이 지날수록 허리 아래쪽이 뻐근하게 조여오는 느낌을 받아보신 적 있으신가요?

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잠깐 일어나서 몸을 펴면 나아지는 듯하다가도 다시 앉으면 같은 부위가 무겁게 눌리는 느낌이 반복되는 경우가 많아요.

 

 

이런 증상으로 병원을 찾으면 허리주사,

즉 주사 치료를 안내받는 경우가 있는데 막상 권유를 받으면 여러 걱정이 앞서기 마련이에요.

 

 

주사를 맞으면 통증이 바로 사라지는 것인지,

반복해서 맞아도 괜찮은 것인지, 혹시 더 심한 상태라서 주사를 권하는 것은 아닌지 궁금해하시는 분들이 많아요.

 

 

이런 궁금증은 앉아있을 때 허리통증이 왜 생기는지, 그리고 어떤 상태일 때 어떤 진료와 시술을 고려하게 되는지를 차례로 살펴보면 조금씩 정리될 수 있어요.

 

 

앉아있을 때 허리통증을
유발하는 원인은?

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같은 듯 보이는 허리통증이라도 그 배경에는 몇 가지 다른 원인이 자리하고 있을 수 있어요.

 

💡 허리디스크: 디스크가 탈출해 신경을 압박하는 상태

 

💡 척추관협착증: 척추관이 좁아져 신경이 눌리는 상태

 

💡 후관절증후군: 염증과 퇴행이 생기는 상태

 

💡 근막통증증후군: 근육과 근막이 뭉치는 상태

 

이렇게 원인에 따라 통증이 나타나는 방식과 접근 방법이 달라질 수 있어서, 앉아있을 때 통증이 반복된다면 어떤 원인에 해당하는지 먼저 확인해보는 것이 순서예요.

 

 

단순 근육통과 헷갈릴 때,
이 부분을 함께 확인해보세요

 

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허리통증이 생기면 단순히 근육이 뭉친 것인지 다른 문제가 있는 것인지 판단이 서지 않아 병원 방문을 미루는 경우가 많아요. 근육통은 대체로 움직이거나 마사지를 받으면 서서히 풀리는 편이고 통증 부위가 비교적 넓게 퍼져있는 경우가 많아요.

 

 

반면 앉아있을 때 특정 자세에서만 반복적으로 통증이 나타나거나, 다리 쪽으로 저림이나 감각 이상이 함께 느껴지거나,

 

 

기침이나 재채기를 할 때 통증이 순간적으로 심해지는 느낌이 든다면 근육통과는 다른 원인을 함께 고려해볼 필요가 있어요.

 

 

이런 차이를 스스로 판단하기 어려울 때는 통증이 언제, 어떤 자세에서 심해지는지를 기록해두었다가 진료 시 함께 설명하는 것이 상태를 파악하는 데 도움이 돼요.

 

 

증상이 의심될 때,
어느 진료과를 찾아야 할지 막막하다면

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허리통증으로 병원을 알아보다 보면 정형외과와 통증의학과 중 어디를 먼저 찾아야 할지 고민하게 되는 경우가 많아요. 두 진료과는 접근하는 관점에 차이가 있어요.

 

 

구분	정형외과	통증의학과
주요 접근	뼈, 관절, 디스크 등 구조적 문제를 영상 검사로 확인	통증 신호 자체를 조절하는 시술적 접근
진단 방식	X-ray, MRI 등을 통한 구조 확인 중심	통증 부위와 양상 파악 후 시술 계획 수립
치료 방향	구조적 원인에 따른 치료 계획 수립	신경 자극 완화를 위한 시술적 치료 병행

검사를 통해 원인을 확인한 뒤 통증 조절이 필요하다고 판단되면 통증의학과적 시술을 함께 고려하게 돼요. 이때 자주 언급되는 방법 중 하나가 신경차단술이에요.

 

 

앉아있을 때 통증이
신경 자극과 관련 있다면

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신경차단술은 신경을 자르거나 손상시키는 시술이 아니라 예민해진 신경 반응을 가라앉히는 데 초점을 맞춘 시술이에요.

💡 정의: 통증을 유발하는 신경 주변에 약물을 주입해 과도한 신경 반응을 가라앉히는 시술이에요

💡 원리: 자극받은 신경 주변의 염증 반응을 줄여 통증 신호가 과도하게 전달되는 것을 완화하는 방식으로 작용한다고 알려져 있어요

💡 시술 시간: 부위와 상태에 따라 다르지만 비교적 짧은 시간 안에 마무리되는 편이에요

💡 효과: 시술 직후보다 시간을 두고 서서히 통증이 줄어드는 경향을 보일 수 있어요

💡 적용 가능 유형: 신경 자극으로 인한 통증이 있으면서 수술적 접근이 아직 이르다고 판단되는 경우에 고려해볼 수 있어요

 

 

회복을 돕는 성분, PDRN

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신경차단술 과정에서 함께 활용되는 성분 중 하나로 PDRN이 언급되는 경우가 있어요.

손상된 조직의 회복을 곁에서 돕는 역할로 알려져 있어요.

 

💡 정의: 연어에서 추출한 성분으로 손상된 조직의 회복 과정에 활용되는 물질

💡 원리:세포 재생에 필요한 신호를 전달해 손상 부위의 회복 과정을 곁에서 지원하는 방식으로 작용

💡 효과: 즉각적으로 나타나기보다 회복이 진행되며 서서히 체감되는 경향

💡 적용 가능 유형: 염증이나 손상으로 자연 회복이 더딘 부위에 함께 고려

 

 

신경차단술을 앞두고
궁금해하시는 질문들

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Q. 신경차단술을 받으면 치료 기간이 얼마나 걸리나요?

A. 보통 한 번 시행한 다음 통증 완화를 느끼는 상황이 대부분이지만, 상태와 부위에 따라 필요한 횟수와 간격이 달라질 수 있어서 정해진 기간을 일률적으로 말씀드리기는 어려워요.

 

 

진료 시 현재 상태를 확인한 뒤 대략적인 계획을 함께 상의하는 것이 좋아요.

 

Q. 시술 후 바로 일상생활로 복귀할 수 있나요?

A. 비교적 짧은 시간에 마무리되는 시술이라 당일 복귀가 가능한 경우가 많지만, 개인의 상태나 시술 부위에 따라 주의가 필요한 활동이 있을 수 있어요.

 

 

시술 후에는 담당 의료진의 안내에 따라 움직임의 강도를 조절하는 것이 좋아요.

 

앉아있을 때 반복되는 허리통증은 단순한 피로로 넘기기보다 어떤 자세에서, 어떤 양상으로 나타나는지를 먼저 살펴보는 것이 순서예요. 통증이 오래 지속되거나 다리 쪽 저림이 동반된다면 미루지 마시고 정밀 검사를 통해 원인을 확인해보시길 바라요.

 

 

화인마취통증의학과의원 서울 강남구 테헤란로 405