이수역정형외과 어깨 뻣뻣함과 통증, 오십견의 신호일까요?

 

중년 이후 어깨가 뻣뻣하게 굳는 듯한 느낌과 함께
팔을 들거나 뒤로 젖히는 동작이 어려워졌다면,
단순한 피로나 일시적인 통증이 아니라 ‘오십견’일
가능성을 생각해볼 필요가 있습니다.

오십견은 나이와 관계 없이 누구에게나 발생할 수
있지만, 특히 40~60대 사이에서 자주 나타나며,
평소 어깨를 자주 사용하지 않거나 특정 질환을 앓고
있는 경우 그 위험이 더욱 높아집니다.

그럼 오늘 이수역정형외과와 함께 오십견이라는
질환에 대해 보다 자세히 알아보는 시간을 가져보려
합니다.

 

 

오십견 정의?

오십견은 흔히 말하는 표현이고,
의학적으로는 ‘유착성 관절낭염’이라는 이름으로 불립니다.

어깨 관절을 싸고 있는 얇은 막인 ‘관절낭’에 염증이
생기고, 그 조직이 두꺼워지면서 유착이 발생하는 것이
특징인데요.

이로 인해 어깨가 마치 얼어붙은 것처럼
잘 움직여지지 않고, 특정 방향으로 팔을 들거나
돌리는 것이 점점 어려워지게 됩니다.

처음에는 단순히 어깨가 뻐근하거나 피곤한 느낌으로
시작되지만, 어느 순간 팔을 들어 올리는 동작이나 등
긁는 동작 등이 힘들어지며, 점차 움직임이 눈에 띄게
제한됩니다.

 

 

오십견 발병 원인?

첫째, 오랜 시간 어깨를 움직이지 않고
방치했을 때 발생할 수 있습니다.

예를 들어 수술 후 회복 기간이나 골절 등으로 인해
팔을 사용하지 않는 기간이 길어지면, 관절 내 조직들이
움직이지 않으면서 점차 굳게 되는데요.

이러한 상태가 지속되면 어깨의 유연성이 떨어지고,
결국 관절낭이 유착되기 쉽습니다.

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둘째, 호르몬 변화나 대사질환과의
연관성도 알려져 있습니다.

특히 당뇨병이나 갑상선 질환이 있는 경우,
어깨 관절 내 염증 반응이 더 잘 생기고 조직 회복이
더디기 때문에 오십견 발생률이 높아지는 경향이 있습니다.

실제로 당뇨병 환자는 일반인보다 오십견 발병 가능성이
2~4배가량 높다고 보고되기도 합니다.

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셋째, 노화에 따른 조직의 자연스러운
퇴화도 무시할 수 없습니다.

나이가 들수록 어깨 주위 인대와 근육, 윤활막 등이
탄력을 잃고 점점 굳어지기 쉬워지는데, 그 과정에서
특별한 충격 없이도 오십견이 진행될 수 있습니다.

 

 

오십견 단계별 증상?

오십견은 일반적인 근육통과는 다르게,
단기간의 휴식으로 해결되지 않으며 통증과 함께
어깨의 움직임 자체가 제한되는 것이 핵심적인 특징입니다.

초기에는 주로 어깨 깊숙한 부위에 둔하고 지속적인
통증이 느껴지며, 특히 밤에 통증이 심해지는 경향이
있는데요.

자는 동안 불편감을 느껴 뒤척이거나 자주 깨게
되어 수면의 질까지 저하되는 경우가 많습니다.

이후 통증이 어느 정도 가라앉더라도 팔을 들어
올리거나 옆으로 뻗는 동작이 현저히 어려워집니다.

머리를 감거나 옷을 입는 기본적인 일상 동작에
불편함이 생기며, 이 시점에서는 본격적인 운동 범위
제한이 시작됩니다.

그리고 시간이 더 지나면서 조금씩 어깨가 풀리는
듯한 느낌이 들며 회복기로 접어들 수 있지만, 그 기간은
개인차가 크고 수개월에서 길게는 2년 이상 걸리는
경우도 있습니다.

 

 

오십견 개선 방법?

화인통증의학과 방배이수점에서는 오십견과 같은
다양한 통증 질환을 비수술적 치료법을 통해 증상
개선에 도움을 드리고 있으며, 절개나 마취를 하지
않는다는 장점을 가지고 있습니다.

X-ray 검사, 초음파 검사, 적외선 체열 검사 등을
통해 개개인의 증상이나 질환, 양상에 따라 치료
방법을 병행하여 삶의 질을 높여드리고 있는데요.

그중에서도 오늘 이수역정형외과에서 소개해 드릴
치료는 대표적인 비수술 치료 방법이라고 할 수가
있는 인대재생술입니다.

 

 

인대재생술이란?

본원에서는 오랜 임상 경험을 바탕으로 제작한
특수 주사침을 이용해 진행해 드리고 있으며,
1회용 1인 1기구 사용 원칙을 준수해 운영하고 있는
인대재생술에 대해 소개해 드리려고 합니다.

인대재생술은 손상된 인대와 힘줄을 치료하기 위해
신체의 자유 치유 과정을 촉진하는데요. 손상된 조직을
강화하고 통증을 완화하는 효과를 가진 주사치료라고
할 수 있습니다.

 

 

화인통증의학과 방배이수점에서는 의학박사 및
통증의학과 전문의이신 원장님께서 근본적인
통증 치료에 도움을 드리기 위해서 끊임없는
연구 개발을 진행하고 있는데요.

의학박사이신 원장님께서 바쁜 현대인분들을 위해
매주 수요일마다 오후 8시 30분까지 야간진료를
진행하고 있어 퇴근 후에도 편히 내원하여 보실 수
있었습니다.

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화인통증의학과 방배이수점 오시는 길
서울 서초구 동작대로 132 농협건물 7층
(4호선 총신대입구역 (이수역) 1번 출구 바로 앞 농협 건물 7층)