대구정형외과 어깨 통증과 움직임 제한? 오십견 의심

 

나이가 들면서 흔히 “어깨가 굳어서 잘 안
올라간다”라는 말을 하는 경우가 많습니다.

이때 대표적으로 떠올릴 수 있는 질환이 바로
오십견(동결견, 유착성 관절낭염) 입니다.

이름처럼 주로 50세 전후에서 많이 발생하지만,
40대 후반이나 60대 이후에도 나타날 수 있습니다.

오십견의 첫 시작은 단순한 어깨 불편감에서
시작되는 경우가 많은데요. 특정 동작에서 어깨가
잘 올라가지 않거나, 팔을 뒤로 돌릴 때 뻣뻣한
느낌이 들고, 통증이 심해지는 것이 초기 신호일
수 있습니다.

초기에는 단순한 근육통으로 여기고 방치하는
경우가 많지만, 시간이 지날수록 관절의 움직임
제한이 뚜렷해지고, 밤에 통증이 심해져
수면장애까지 유발할 수 있습니다.

그럼 지금부터 대구정형외과와 함께
오십견에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

오십견이란?

의학적으로 오십견은 유착성 관절낭염으로 불립니다.

어깨 관절을 둘러싸는 관절낭에 염증이 발생하고,
시간이 지나면서 이 관절낭이 두꺼워지고 유착되면서
어깨의 움직임이 제한되는 질환입니다.

즉, 단순한 근육 뻣뻣함이 아니라 어깨 관절 자체의
구조적 변화가 원인이므로, 자연스럽게 회복되더라도
수개월에서 수년에 걸쳐 회복되는 경우가 많습니다.

 

 

오십견 원인?

오십견의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만,
다음과 같은 요인들이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다.

💡 연령과 노화 - 40~60대에서 주로 발생하며, 노화로 인한 조직 탄력성 저하와 회복력 감소가 큰 요인으로 작용합니다.

💡 호르몬 및 대사질환 연관성 - 당뇨병, 갑상선 질환 환자에게서 발병률이 높게 보고됩니다. - 특히 당뇨 환자의 경우 오십견 발생 위험이 일반인보다 2~3배 이상 높습니다.

💡 외상 및 수술 후 후유증 - 어깨 부위 골절이나 회전근개 손상, 혹은 수술 후 어깨 움직임이 제한될 경우 관절이 굳어지며 오십견이 발생할 수 있습니다.

💡 특발성(원인 불명) - 특별한 외상이나 질환이 없음에도 발생하는 경우가 많으며, 이 경우 ‘특발성 오십견’이라고 합니다.

 

 

오십견 증상?

오십견은 크게 통증기 → 강직기 → 회복기의
3단계를 거치며 진행되는 특징이 있습니다.

💡 통증기 (수개월) - 어깨 관절 전반에 걸쳐 통증이 발생 - 특히 밤에 심해져 수면을 방해 - 특정 동작(팔을 들어 올리기, 뒤로 돌리기)에서 극심한 불편감

💡 강직기 (수개월~1년 이상) - 통증이 다소 줄어들지만 어깨의 움직임 제한이 뚜렷 - 팔을 들어 올리거나, 등 뒤로 손을 넣는 동작이 어려움 - 일상생활(빗질, 속옷 착용, 세수)에서 큰 제약 발생

💡 회복기 (수개월~수년) - 서서히 움직임이 회복되며 통증이 감소 - 일부 환자는 완전히 회복되지만, 일정 부분 운동 제한이 남는 경우도 있음

 

 

오십견 개선을 위한 방법

오십견은 자연 회복되는 경우도 있지만,
수년간 통증과 움직임 제한으로 일상생활에
큰 불편을 주기도 합니다.

따라서 조기 진단과 적절한 치료가 무엇보다
중요하다고 말씀을 드리고 싶었습니다.

대구정형외과에서는 개선을 위해 X-ray 검사,
초음파 검사 등을 통해 개개인의 증상이나 질환,
양상에 따라 치료 방법을 병행하여 삶의 질을
높여드리고 있는데요.

그중에서도 대표적인 치료법 신경차단술과
인대재생술에 대해 소개해 드리려고 합니다.

 

 

대표적인 비수술적 통증 치료!

C자 형태의 팔 모양을 이루고 있는 C-arm을 통해
뼈와 관절, 아주 가는 신경을 실시간 모니터로 확인하며
병변의 유무와 크기, 위치 등을 확인해 볼 수 있는
이 장비를 통해 진행하고 있습니다.

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[신경차단술]
디스크 사이에 통증을 일으키는 신경을 찾아 주위 조직에
국소마취제나 항염증제, 유착박리제 등의 치료 약물을 주사해
통증의 신호를 전달하는 신경 통로를 차단해 통증을 줄이고
신경 주위의 염증 및 부종을 개선하는 치료법을 말합니다.

[인대재생술]
손상되거나 약해진 인대에 주사로 약물을 주입해
조직의 재생을 유도하는 비수술적 치료 방법입으로,
염증 반응을 일으켜 조직을 강화시키고, 안정성과
지지력을 회복시키는 데 도움을 드리고 있습니다.

 

 

일상생활에 불편을 주는 어깨 통증은 방치할수록
회복 기간이 길어질 수 있으므로, 조기에 전문적인
상담과 치료를 받는 것이 회복의 첫걸음입니다.

화인통증의학과는 1회용 의료기구를 1인 1회 사용
원칙에 따라 적용하고 있으며, 철저한 멸균·소독 및
위생 관리 시스템을 통해 보다 안전하고 신뢰할 수
있는 진료 환경을 유지하고 있습니다.

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화인통증의학과 대구점 오시는 길
대구 달서구 월배로 219 CENTRO TOWER 5층
(상인역 1, 2번 출구 바로 앞 다이소 건물)