노원정형외과 자꾸 아픈 골반, 디스크가 아닌 천장관절증후군일 수 있어

 

허리와 엉덩이, 골반 부위에 생기는 통증은 흔히
'허리디스크' 또는 '좌골신경통'으로 오해되기 쉽습니다.

하지만 실제로는 척추와 골반 사이를 연결하는
천장관절의 문제로 인해 발생하는 통증도 상당히
많습니다.

이런 경우를 천장관절증후군이라고 하며,
최근 들어 정확한 진단과 치료의 중요성이
부각되고 있습니다.

천장관절증후군은 전체 요통 환자의 약 15~30%를 차지할
만큼 비교적 흔하지만, 정확한 진단이 어렵고 증상이 다른
질환과 유사해 자주 간과되곤 합니다.

특히 다리로 뻗치는 통증, 엉덩이 깊은 곳의 통증,
앉거나 일어설 때 불편함 등은 추간판 탈출증(디스크)이나
고관절 문제와 유사하여 혼동될 수 있는데요.

오늘 노원정형외과와 함께 천장관절증후군에
대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보겠습니다.

 

 

천장관절증후군?

천장관절증후군은 천장관절의 기능 이상 또는
염증으로 인해 발생하는 통증 증후군을 말합니다.

천장관절은 척추의 맨 아래쪽 뼈인 천골과 골반의
장골이 만나는 부위로, 우리 몸의 체중을 상체에서
하체로 분산시키는 중요한 역할을 합니다.

이 관절은 강한 인대와 근육으로 둘러싸여 있으며,
움직임이 크지는 않지만 걷기, 뛰기, 앉기 등의 일상
동작에서 균형과 안정성을 유지하는 데 필수적인 부위입니다.

천장관절에 기능적인 문제가 생기거나, 외부 자극으로
인해 염증이 발생하면 해당 부위에 통증이 생기고,
그 통증이 엉덩이, 허리, 다리까지 퍼질 수 있습니다.

이때 디스크로 오인되어 잘못된 치료를
받을 수도 있어 정확한 감별이 중요합니다.

 

 

천장관절증후군 원인?

천장관절증후군은 다양한 원인에 의해 발생할 수
있으며, 크게 기계적 손상, 염증성 질환, 출산 후 변화,
체형 불균형, 퇴행성 변화 등으로 나눌 수 있습니다.

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1. 외상 및 기계적 스트레스
✅ 낙상, 교통사고, 갑작스러운 무거운 물건 들기
등으로 인해 천장관절에 직접적인 충격이 가해졌을
때 발생할 수 있습니다.
✅ 반복적인 잘못된 자세, 비대칭적인 움직임도
천장관절에 미세 손상을 유발할 수 있습니다.

2. 출산 후 변화
✅ 임신 중에는 태아를 지탱하기 위해 골반 인대가
이완되고, 출산 과정에서 천장관절이 과도하게 움직이며
손상될 수 있습니다.
✅ 출산 후에도 관절의 불안정성이 지속되면
만성 통증으로 이어질 수 있습니다.

3. 체중 증가 및 부적절한 자세
✅ 비만이나 무거운 물건을 자주 드는 직업,
앉은 자세가 오래 지속되는 직장 생활 등이
천장관절에 부담을 주어 증후군을 유발할 수
있습니다. 

 

 

천장관절증후군 증상?

천장관절증후군의 증상은 허리디스크나 고관절
질환과 매우 유사하여 혼동되기 쉽습니다. 하지만
몇 가지 특징적인 증상을 통해 감별 진단이 가능합니다.

엉덩이 한쪽 또는 양쪽의 깊은 통증
✅ 허리보다는 엉덩이나 둔부 안쪽에서
묵직하거나 쑤시는 통증이 느껴지는 경우가 많습니다.

앉을 때 또는 오래 서 있을 때 악화
✅ 오랫동안 앉아 있거나, 한쪽으로 체중을
싣고 오래 서 있을 때 통증이 심해집니다.
✅ 차에서 오래 운전한 후 통증이 나타나기도 합니다.

한쪽 다리로 뻗치는 통증
✅ 디스크와 유사하게 다리로 내려가는 방사통이
나타날 수 있으나, 대개는 무릎 아래까지 내려가지
않으며, 신경학적 증상(저림, 마비 등)은 상대적으로
적습니다.

 

 

초기에 개선하기 위해서는?

천장관절증후군은 간과되기 쉬운 질환이지만,
정확한 진단과 비수술적 치료만으로도 효과적인
관리가 가능한 경우가 많습니다.

본 증상이 의심될 경우에는 무작정 허리디스크로
단정짓기보다 천장관절의 기능적 문제 여부를 함께
평가해 보는 것이 바람직합니다.

증상을 호소하며 내원하시는 분들을 위해
노원정형외과에서는 다양한 비수술적 치료로
통증 완화에 도움을 드리고 있으며, 도수치료,
물리치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등의
다양한 치료를 적용해 드리고 있었습니다. 

 

 

신경차단술이란?

신경차단술은 통증의 원인이 되는 신경 부위에
약물을 주입하여 통증을 일시적 또는 장기적으로
차단하는 시술입니다.

천장관절증후군의 경우, 관절 자체의 염증 또는
기능적 불균형으로 인한 통증이 주변 신경을 자극하게
되는데, 이때 신경차단술을 통해 해당 부위의 통증을
효과적으로 줄일 수 있습니다.

특히 천장관절에는 후지분지와 천골신경 후분지가
통증 전달에 관여하는데, 이 부위를 표적 삼아 약물을
주사함으로써 통증 신호 전달을 차단하게 됩니다.

 

 

화인통증의학과는 1회용 의료기구를 1인 1회 사용
원칙에 따라 적용하고 있으며, 철저한 멸균·소독 및
위생 관리 시스템을 통해 보다 안전하고 신뢰할 수
있는 진료 환경을 유지하고 있습니다.

화인통증의학과 노원점에서는 통증의학과 전문의이신
원장님께서 환자분들의 상태와 증상에 따라 그에 맞는
치료를 적용해 드리고 있으며, 지속적인 증상이 있다면
방치하는 것보다는 조기에 내원해 치료와 예방을 통해
완화해 나아가 보시길 바랍니다!

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화인통증의학과 노원점 오시는 길
서울 노원구 노해로 482 덕영빌딩 5층
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