평택오십견 자가진단을 통해 예방

 

 

오십견이란 어깨 관절을 둘러싼 조직에
염증이 생기고 달라붙어 통증과 운동
제한을 일으키는 질환을 말합니다.

주로 5-세 이후에 별다른 원인 없이 극심한
통증과 더불어 전 방향으로의 능동적, 수동적
관절 운동 범위의 제한을 보이는 것이 특징
으로 오십견이라는 이름이 붙어졌습니다.

그러나 최근 삼십견, 사십견이라는 말이
생겨날 정도로 발병 연령층이 낮아지고
있어 미미한 통증이라고 하여서 방치해서는
안된다고 말씀드립니다.

오늘 평택오십견이 발생하는 원인과
자가체크, 치료법은 무엇이 있는지
살펴보는 시간을 가져 보겠습니다.

어깨통증을 예방하는 운동법을 따라해보아요!

 

 

오십견이란 어떤 질환인가요?

평택오십견이란 정확한 명명은 유착성
관절낭염 또는 마치 관절이 얼음처럼
단단하게 얼어붙는다고 해서 동결견
이라 부르기도 하는데요.

어깨를 감싸고 있는 얇은 관절낭에 염증이
생겨 섬유화 및 유착이 발생해 어깨가 굳는
질환입니다. 오십견은 주로 50대 전후에
발생한다는 의미로 붙여진 이름이지만
최근 그 연령대가 점점 낮아지고 있는
추세로 최근 들어 젊은 층에서도
빈번하게 나타나고 있어 삼십견이라
불리기도 합니다.

 

 

오십견이 발생하는 주원인은?

⭐ 근육, 인대의 과도한 사용
⭐ 노화 및 상체 근력 저하
⭐ 부상으로 인한 염증

오십견은 발생 원인을 명확하게 파악하기
어려운 질환으로 주로 발생되는 연령층과
관련된 노화와 연관이 있다고 추측되고
있습니다. 이외에도 과도한 어깨 관절
사용으로 인해 부상으로 이어질 수 있으며
이차적으로 나타날 수 있습니다.

당뇨병 또는 갑상선 질환 등 내분비계
질환이 있는 경우 발병이 더 많은 것으로
알려져 있습니다.

50대 연령대가 가장 많지만 전 연령에서
발병할 수 있고 여성에게 더 흔하게
나타난다고 하며 최근 생활습관 등으로
평택오십견이 발생할 수 있습니다.

 

 

어깨통증 자가체크 하기!

💪🏻 날씨가 흐리거나 추우면 통증이 더 발생한다
💪🏻 어깨가 굳어 움직이기가 힘들어진다
💪🏻 찬 곳에 가면 통증이 더욱 심해진다
💪🏻 가만히 누워 있어도 통증이 악화된다
💪🏻 팔을 뒤로 올리는 동작 또는 옆으로 드는 게 어렵다

이 질환은 특별한 외상이 없거나 경미한 외상
후에 견관절 부위에 둔탁한 통증이 생기기
시작하면서 위와 같은 증상이 발생하게 되는데요.

자신과 비슷한 증상이 3개 이상 나타난다면
평택오십견을 생각하여 보시고 빠른 시일
내에 가까운 병원을 내원하여 의료진을 통한
정확한 진료를 받아보시는 것을 적극 권장
드리겠습니다.

 

 

비수술적 치료로 예방하는 방법

화인통증의학과 평택점에서는 오십견과
같은 어깨 질환에 대해 절개나 마취를
하지 않으며 도수치료, 주사치료, 체외
충격파치료 등 치료 후 빠른 일상복귀로
신체적, 시간적 부담이 보다 적다는
장점을 가지고 있습니다.

오늘 평택오십견으로 소개해 드릴 치료법은
바로 체외충격파치료입니다.

체외충격파치료란 통증이 나타나는 부위에
강한 충격파를 가해 인대와 힘줄을 자극해
기능개선에도 도움을 주며 초기에는 요로
결석을 깨트리는 용도로 쓰였으나 현재
근육의 긴장과 위축을 풀고 혈류순환을
돕는 것이 확인되어 다양한 부위에도
쓰이고 있습니다.

 

 

01. 5분~15분 정도 짧은 치료 시간
02. 신체의 거의 모든 관절에 적용이 가능
03. 근본적인 통증 치료가 가능
04. 혈액순환 촉진에 도움을 줍니다

모든 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할
수 있기에 치료 전 반드시 의료진과
충분한 진료 후 진행하시길 바랍니다.

 

 

화인통증의학과 평택점 위치 안내
경기 평택시 평택1로 15 / 부광빌딩 6층
(1호선 평택역 1번출구에서 350m
1호선 평택역 1번출구, KFC옆 부광빌딩 6층)

 

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