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주요 클리닉/목디스크 및 목통증

인계동정형외과 원인 및 증상까지 관리하는 병원

by 화인마취통증의학과 2024. 2. 13.

 

 

화인마취통증의학과의원 수원점 수원시청역 비수술통증치료, 도수치료

수원시청역 8번출구, 팔달구 정형외과, 통증의학과, 비수술 척추관절 치료, 도수치료, 체외충격파치료, 오십견, 거북목, 허리디스크, dna재생주사, 허리통증, 목, 어깨, 무릎, 프롤로주사

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허리를 곧게 뻗어 세우고 어깨를
당당하게 펴고 있는 자세로 오랫동안
서 있는다면 자신감이 넘칠뿐더러
활기가 있어 보이는 느낌을 주는데요.

하지만 어깨를 움츠리고 허리가
구부정하면 피곤하고 어딘가 부자연스러운
느낌을 줄 수 있는데 때문에 조금이라도
좋은 이미지를 주기 위해 갖은 노력을
기울이는 것은 당연하다고 볼 수 있습니다.

목과 어깨 통증을 유발하며 머리가 어깨선
보다 앞으로 튀어나오는 거북목증후군
원인을 주제로 오늘 인계동정형외과에서
이야기해보는 시간을 가지도록 할게요.

 

 

이름 그대로 머리가 거북이처럼 앞으로
쭉 내밀어져 있는 상태를 뜻하는데요.

컴퓨터의 모니터를 볼 때 몸은 가만히
있고 고개만 앞으로 쭉 빼는 경우가
많은데, 이는 정상적인 사람의 C자의
곡선 모양을 이루고 있는 경추를 압박
하여 일자 형태로 변형시키기 때문에
각별한 주의를 가지셔야 하는데요.

두통과 현기증, 손저림, 눈의 피로, 어깨
결림 등의 대표 증상이 있으며 더욱 악화
될 경우 목디스크 등의 합병증으로 발전
할 수 있다고 말씀 드리겠습니다.

 

 

인계동정형외과에서 말씀드리는 원인은
컴퓨터뿐만 아니라 스마트폰이나 각종
전자기기를 사용하게 되면서 오랫동안
고개를 숙이는 행동은 목과 어깨 근육에
과도한 긴장감을 형성하여 목의 척추뼈인
경추에 압박을 주고 변형을 유발하여
목이 뻣뻣하게 느껴지고 어깨와 목 주변이
결리는 등의 이상 증상을 유발하기 때문에
거북목증후군 원인이 발생할 수 있어
경각심을 가질 필요가 있습니다.



📌 책상에 엎드려서 잠을 자는 습관
📌 턱을 자주 괴는 습관이 있는 경우
📌 책이나 잡지를 바닥에 놓고 보는 습관
📌 컴퓨터 모니터가 눈높이보다 높은 경우
📌 목을 앞으로 쭉 빼고 장시간 이용하는 습관

그렇기 때문에 올바른 자세를 취하고 있어도
통증이 발생할 수 있기 때문에 조심해야 합니다.

 

 

거북목증후군 증상은 무엇이 있나요?

🐢 뒷목과 어깨가 뻐근하고 자주 뭉쳐진다.
🐢 어깨와 팔, 손, 손가락에 저림이 있다.
🐢 눈이 침침하고 이명이 들린다.
🐢 외관상으로 보았을 때 머리가 앞쪽에 있다.
🐢 혈액순환이 감소해 두통이 발생하게 된다.



이 질환은 목디스크와 증상이 매우 유사하기 때문에
두 질환을 헷갈려하시는 분들이 꽤나 많으신데요.

거북목증후군의 주요 증상은 목과 어깨 주변에
통증이 발생한다는 것으로 어깨 근육이 많이
뭉쳐져 있고, 팔 저림과 손 저림이 발생한다면
거북목증후군을 의심해 보실 수 있습니다.

이 질환은 다른 질환과 마찬가지로 초기에
치료를 하는 것이 매우 중요하므로 증상이
나타난다면 빠르게 병원을 방문하여 본인에게
맞는 치료를 받는 것이 증세가 악화되는 것을
최대한 막을 수 있었어요.

위 증상을 통해 자신과 비슷한 증상이 있는지
함께 살펴보시길 바라겠습니다.

 

 

비수술 통증 치료방법은?

일상생활 중에 발생하게 되는 근육과 뼈,
관절들의 손상과 질병으로 인해 나타나게
되는 증상을 치료하는 방법 중 하나로
풍부한 경험을 가진 치료사에 의해 진행이
되는 치료입니다.



⭐ 체외충격파치료
⭐ 초음파치료
⭐ 주사치료

화인통증의학과 수원점에서는 다양한
비수술적 치료로 절개나 마취를 하지
않아 신체적 부담감이 보다 적다는 장점을
가지고 있는데요.

그중 오늘 소개 해 드릴 치료 방법으로는
바로 수기치료 중 가장 대표적인
체외충격파치료입니다.

 

 

통증 부위에 강한 충격파를 가해 혈관의
재형성을 돕고 그 주위 조직과 뼈를 활성화
시켜 통증을 줄일 뿐 아니라 인대, 힘줄을
재생하여 기능의 개선을 얻는 시술법을
말합니다.

독일에서 처음 개발되어 초기에는 요로
결석을 깨트리는 용도로 쓰였으나 현재
근육의 긴장과 위축을 풀고 혈류의 순환을
돕는 것이 확인되어 다양한 치료에도
사용 중입니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할
수 있기에 시술 전 반드시 의료진과 충분한
상담 후 진행하시길 바랍니다.

 

 


 

화인통증의학과 수원점 위치
경기 수원시 팔달구 권광로 175 / 킹스빌딩 2층
(수인분당선, 수원시청역 8번 출구에서 80m, 아트박스 건물 2층)