날씨가 추워지기 시작하면서 어깨통증으로
병원에 내원해 주시는 환자분들이 조금씩
늘어나고 있는 모습인데요. 이는 추운 날씨로
인해 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않고
운동감소와 함께 어깨를 움츠리게 되는 습관
들로 인해 발생하게 될 수 있습니다.
체온 조절을 위해서 적절한 옷을 입고, 꾸준한
스트레칭과 운동을 병행했음에도 나아지지
않는다면 오늘 화인통증의학과 수원점과
함께 알아볼 질환인 오십견을 의심해 볼
수 있는데요.
평소 밤에 잠을 못 잘 정도로 통증이 있거나
일상이 불편해지셨다면 주의깊게 읽어
주시길 바라겠습니다.
오십견이란 무엇인가요?
오십견이란 어깨 부분에 염증이 생겨
유착이 나타나 남이 들어도 팔이 들어
올려지는 게 힘들어지는 현상이 나타나는
질환을 말 합니다.
어깨라는 곳은 우리의 몸 중에서도 운동
범위가 가장 넓은 부위로 어깨 관절
주변의 근육 및 인대가 지지해 주는
역할을 해주고 있습니다.
주로 50대 전후 연령층에서 발생하던
질환이었지만 최근 젊은 층에서도 다양한
생활습관으로 인해서도 나타나고 있는
추세입니다.
오십견이 발생하는 원인은?
✅ 노화에 따른 퇴행성 변화로 인한 경우.
✅ 조직 약화 및 유착 발생으로 인한 경우.
✅ 조직탄력 저하와 운동범위가 저하된 경우.
✅ 잘못된 생활습관으로 인한 경우.
✅ 옆으로 누워 잠을 자는 자세인 경우.
인계동체외충격파치료에서 전해드리는 원인은
위와 같이 발생할 수 있다고 언급드리겠습니다.
조금 더 자세히 설명을 드리자면, 염증이 발생
하게 되면서 관절막이 두꺼워지고 이로 인해
운동범위가 줄어들어 통증을 유발하게 됩니다.
그 외의 오십견 원인으로는 운동을 많이
하거나 장시간 의자에 앉아 컴퓨터 작업을
하는 사무직, 운전 직종, 공사 현장 근로자,
주부 등 어깨를 많이 사용하는 직업군에서
비교적 자주 발생하게 된다고 설명드려요.
또한 과도한 음주와 흡연으로 인해 나타날 수
있으며, 반대로 운동 부족으로 인해 어깨
관절이 약화되는 경우에도 발생할 수 있습니다.
오십견이 나타났을 때 발생하는 증상은?
✅ 평상시 목과 어깨 근육이 경직되어있다.
✅ 팔을 들 때 심한 통증이 느껴진다.
✅ 혼자서 옷 뒤 지퍼나, 단추를 채우기 어렵다.
✅ 초반에 비해 통증의 강도가 심해진다.
✅ 어깨 통증으로 밤에 숙면이 어려워진다.
오십견이 발생했을 때 나타나는 증상은 오십견
초기에는 주로 밤에 심각한 통증과 함께 점차적
으로 어깨 움직임이 제한됩니다.
2기 동결기때에는 통증이 서서히 줄어들지만
어깨의 움직임은 더욱 제한되고 특히나 회전이
어려워져 일상생활에 제약을 느끼게 됩니다.
오십견 발병 후 약 1년이 지나게 될 경우
점차적으로 통증이 감소하게 되고 어깨의
움직임 범위가 증가하게 되지만 완전한
호전이라고 볼 수는 없는데요.
이러한 질환은 일상생활에서의 습관을 통해
예방할 수 있으며 적절한 근력운동 또는
수영, 팔을 크게 앞뒤로 휘저어가며 걷기,
머리 위로 팔을 들어 올리는 스트레칭 등이
있겠습니다.
비수술적 치료
화인통증의학과 수원점에서는 오십견과
같은 근골격계 통증 호전에 대해서 주사치료,
초음파치료, 체외충격파치료를 통해 증상
개선에 도움을 드리고 있는데요.
오늘 소개 해 드릴 치료법은 바로
인계동체외충격파치료입니다.
통증이 나타나는 부위에 강한 충격파를 가해
혈관의 재형성을 돕고 그 주위 조직과 뼈를
활성화시켜 통증을 줄일 뿐 아니라 인대,
힘줄을 재생해 기능 개선을 얻는 시술법입니다.
독일에서 처음개발되어 초기에는 요로결석을
깨트리는 용도로 쓰였으나 현재는 근육의
긴장과 위축을 풀고, 혈류의 순환을 돕는 것이
확인되어 다양한 치료에도 사용 중입니다.
모든 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할 수 있기에
시술 전 반드시 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바랍니다.
화인통증의학과 수원점에서는 우리나라
국가대표 선수촌에서도 활용중인 프리미엄
장비인 스톨즈체외충격파를 도입하였습니다.
꾸준한 임상적인 논문으로 유럽인증을 받은
장비로 유럽 및 전세계적으로 널리 사용되고
있는 치료기 입니다.
화인통증의학과 수원점 위치 안내
경기 수원시 팔달구 권광로 175 / 킹스빌딩 2층
(수인분당선, 수원시청역 8번 출구에서 80m, 아트박스 건물 2층)
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