인천정형외과 허리통증 무심하게 넘어가면 안 되는 이유는

 

 

 

 

안녕하세요. 인천정형외과입니다.

 

현대인들에게는 스마트한 기기들로 쉽고 빠르고 정확한 정보를 얻으며 편리하게 하루들을 보냅니다.

이 편리함이 좋아 우리는 장시간 동안 스마트 기기를 많이 사용합니다.

하지만 장시간 사용 시 다들 바른 자세들을 하고 계십니까?

시간이 지나다 보면 바른 자세를 하려고 노력을 해도 축 늘어지거나 다리를 꼬는 등 바른 자세에서

어긋나는 제세를 많이 볼 수 있습니다. 이때 거북목, 목디스크, 허리디스크, 손목터널증후군 등의

질병들이 현대인들에게 다양하게 나타나는 질병들입니다.

 

오늘은 현대인들에게 흔히 나타나는 질병들 중 '허리디스크'에 대하여 알아봅시다.

 

 

 

 

인천정형외과에서 알려드리는 허리 디스크란 척추는 작은 뼈들이 모여 척추뼈가 이루어져 있는데

이 척추뼈와 뼈 사이에 있는 구조물을 디스크(추간판)라고 합니다. 추간판은 탄력성이 뛰어나

외부로부터 물리적 충격을 완화시켜 주고 딱딱한 뼈끼리 부딪히는 현상을 막아주는 쿠션 역할을

하는데 외부의 충격이나 잘못된 자세 또는 퇴행성 변화로 인해  추간판의 내부 물질인 수핵이

이를 둘러싼 섬유륜을 뚫고 빠져나가 신경을 압박해서 통증과 신경 증상을 유발하려 극심한 통증이

발생하는 질병으로 '요추 추간판 탈출증'이라고도 불립니다.

 

즉, 척추뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 탈출된 증상으로 디스크가 튀어나오게 되면 염증이

생기고 신경을 눌러 통증을 유발하는 것을 말합니다.

 

 

 

 

허리 디스크의 주된 원인은 위에서 말했듯 잘못된 자세의 생활습관이나 외상 또는

퇴행성 변화 등으로 볼 수 있습니다.

- 구부정하게 서있거나 차렷 자세로 장시간 서 있는 경우
- 노화로 인해 낮아진 골밀도와 디스크의 퇴행성 변화
- 무리하거나 반복적으로 무거운 물건을 든 경우
- 장시간 의자에서 앉아서 보낼 경우
- 옆으로 눕거나 엎드려 자는 경우
- 교통사고 등의 외부 충격이 있는 경우
- 다리를 꼬고 앉는 경우

 

 

 

 

주된 원인을 알아보았다면 증상을 알아보아야 내가 허리 디스크인지 의심해 볼 수 있겠죠?

주된 증상으로는 요통과 방사통으로 허리를 중심으로 엉덩이까지 통증이 발생하는 경우가 많습니다.

대부분의 분들께서는 허리 통증만 알고 계시지만 허리뿐만 아닌 엉덩이, 골반, 다리까지 통증이

나타나 일상생활에도 지장이 가는 질병으로 증상이 나타나면 그냥 지나쳐가면 안 됩니다.

 

-눕거나 편한 자세로 있으면 괜찮아지는 경우
- 다리가 저리고 당기는 느낌
- 발가락 마비나 다리 감각의 저하
- 허리 통증보다 다리 통증에 집중
- 앉아있거나 걷는 것이 힘든 경우
-하반신이 무겁게 눌리는 느낌
- 허리가 쑤시며 통증

 

 

 

 

허리 디스크는 매우 대중적이고 빈번한 질병으로 허리의 근력을 강화시켜주는 등 바르지 않은

생활습관보다 좋은 습관을 길러야 합니다. 그래서 저희 인천정형외과는 예방에도 예의주시하고

있습니다. '화인통증의학과TV'를 검색하시면 각종 질병들로부터 예방할 수 있는 스트레칭을

화인이가 직접 쉽고 간단하게 따라 할 수 있도록 알려주고 있어 하루 3분만 투자하여 스트레칭하는

습관을 길러보는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

 

 

만약 내가 디스크라면 다들 무엇이 떠오르시죠? '디스크는 수술로만 치료가 가능한데 돈이

너무 부담되니 혹시나 경과가 좋아질 수 있으니 지켜보자'라고 생각하는 분들이 많다고 합니다.

그런 여러분들을 위해 인천정형외과에서는 여러분의 부담감을 줄일 수 있도록 수술이 아닌

비수술 치료를 권장해드리고 있는데요. 비수술 치료는 수술 비용에 대한 부담감이 줄어드는 것이

장점으로 입원과 절개를 하지 않습니다.

 

오늘은 비수술 치료 중에서 인천정형외과의 신경차단술 치료에 대해 알려드리고자 합니다.

신경차단술치료는 통증을 일으키는 신경절이나 해당 신경에 국소마취제를 주입해 신경을 차단하여

뇌의 시상하부에서 면역, 내분비 기능, 자율신경 조절 기능을 강화시키는 작용으로 통증 완화는

물론 보다 나은 생활을 할 수 있도록 도움을 주는 치료법입니다.

 

 

 

 

 

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본 포스팅은 의료 광고법 제 56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.