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주요 클리닉/목디스크 및 목통증

천호동도수치료 스마트폰이 무슨 문제가 되나요?

by 화인통증클리닉 2018. 9. 13.

천호동도수치료 스마트폰이 무슨 문제가 되나요?

 

 

스마트폰과 컴퓨터가 보편화되면서 생활 속에서도

편리함과 긍정적인 효과가 생겨납니다.

하지만 그만큼 현대인의 질병인 거복목증후군을

앓는 사람들이 늘어나고 있습니다.

 

 

스마트폰과 컴퓨터를 사용할 때 문제가 되는 이유는?

자연스럽게 거북이처럼 고개를 앞으로 뺀 자세가 유지됩니다.

이를 장시간 지속하면 어깨와 목, 등 근육에 통증이 생겨

거북목증후군이 발생하는데 목디스크로 이어질 수 있기 때문입니다.

 

 

거북목증후군은 평소 생활 습관으로 충분히

예방할 수 있지만 몸에 벤 습관으로 적절한

조치를 취하지 못해 병이 커지는 경우가 많습니다.

평소 자세나 통증을 확인하고 의심해 볼 필요가 있습니다.

 

 

천호동도수치료는 거북목증후군 치료에 효과적입니다.

척추 분절의 과도한 긴장을 낮추고 약해진

주위 조직들을 강화시켜주어 최적화된 근육의 사용을 유도합니다.

 

 

천호동도수치료와 병행하면 좋은 치료로는 프롤로테라피가 있습니다.

목 통증이 있는 부위의 근육과 인대를 강화시켜주는 주사치료로

인대와 힘줄에 정확히 주사하여 염증 반응을 일으켜 자연치유를 유발합니다.

천호동도수치료로 뻐근한 목통증을 이겨내고 바르지 못한 자세를 교정해보세요.