광진구정형외과 목통증이 심해져요

광진구정형외과 목통증이 심해져요

 

 

목뼈는 머리뼈로부터 흉추까지 인대와 근육을 통해

신체를 지지하는 역할을 하며 척수를 보호하고 척추의 움직임을 가능하게 합니다.

목디스크는 경추 사이의 디스크가 튀어나오거나 뼈 조직이

비정상적으로 자라 목으로 지나가는 척추신경을 압박해 통증이 발생합니다.

 

 

서서히 증상이 나타나기 때문에 치료시기를 놓치기도 합니다.

어깨와 팔, 손까지 저리고 아픈 증상뿐만 아니라 두통이 동반되기도 합니다.

목을 숙이거나 뒤로 젖혔을 때 어깨가 저리다면

목디스크일 수 있으니 광진구정형외과를 내원하여 진단을 받아야 합니다.

 

퇴행성 변화로 인해 디스크의 수분이 감소하면서

탄력성이 떨어지고 섬유륜이 찢어져 수핵이 탈출하거나

교통사고 및 외상과 같은 것이 원인이 되었지만 현재에는

스마트폰, PC사용 등으로 현대인들에게 쉽게 노출되고 있습니다.

 

 

광진구정형외과에서는 비수술치료를 진행할 수 있습니다.

수술이 아닌 약물, 물리치료 등을 통해 목의 근육을 풀어주고

디스크 주변의 인대와 근육을 강화시키는 치료와 함께

통증을 줄이는 체외충격파, 주사치료 등이 있습니다.

 

 

광진구정형외과에서 권장하는 것은 올바른 자세를 유지하는 것입니다.

목을 빼고 있는 자세는 피해야 하며

바른 자세로 앉아 있는 습관을 들려야 합니다.

직장인의 경우 간단한 스트레칭을 틈틈이 해주어 근육의 피로를 풀어주어야 합니다.