분당정형외과20 분당정형외과 골반통증에 프롤로 치료 분당정형외과 골반통증에 프롤로 치료 명절을 지내고 나면 여기저기 쑤시기 마련입니다. 특히 오랜시간 앉아서 전을 부치거나 운전을 하는 등 한 자세를 오랫동안 유지해야 하는 상황이 생깁니다. 잘못된 자세로 인해 나타나는 골반통증, 분당정형외과에서 알려드리겠습니다. 고관절통증의 경우 요통과 연관되어 발생하기도 하지만 다양한 원인이 있으므로 정확한 원인치료가 필요합니다. 움직이면 통증이 발생하는 경우와 엉덩이 고관절 통증, 다리로 이어지는 방사통 등 증상에 알맞는 치료가 중요합니다. 척추를 지지하면서 중심역할을 하기 때문에 잘못된 자세와 습관으로 통증이 발생하기도 합니다. 골반불균형으로 인해 통증이 나타나는데요. 이는 다양한 체형변화를 겪게 만들고 다른 질환을 동반하게 됩니다. 분당정형외과에서는 전문가를 통해 .. 2018. 9. 26. 분당도수치료 척추 건강을 지켜줘 분당도수치료 척추 건강을 지켜줘 오늘은 척추가 휘어지는 척추측만증에 대해 알아보겠습니다. S자 혹은 C자 형으로 휘어지거나 마디마디 회전을 동반한 질환을 척추측만증이라고 말합니다. 척추가 휘어지면서 노화가 빠르게 진행되는 것은 물론 통증이 심해 척추 건강을 지켜줄 분당도수치료가 필요합니다. 잘못된 자세, 뼈의 선천성 이상, 형태학적 이상으로 나타나는 경우도 있지만 특별한 원인 없이 나타나 주의가 필요합니다. 특발성 측만증의 경우 초기 증상이 뚜렷하지 않아 발견이 어렵습니다. 특히 성장하고 있는 어린 아이들의 경우 집중력 저하 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 척추가 휘어지면 어깨 높이 차이, 허리, 척추 주변에서 통증, 집중력 저하, 일자허리, 오리 궁둥이 등 다양한 증상이 나타납니다. 하지만 이런 증상.. 2018. 9. 18. 분당도수치료 지금 당신의 골반은? 분당도수치료 지금 당신의 골반은? 골반은 우리몸의 균형을 담당합니다. 몸의 상체와 하체를 연결하고 체중을 받치는 역할을 하는데요. 이 골반이 틀어지거나 기울어지면 몸 전체의 균형이 꺠지고 척추관절 뿐만 아니라 장기기능에도 문제가 발생합니다. 골반틀어짐을 가장 쉽게 확인하는 방법이 있습니다. 신문지 위에 바르게 선 후 눈을 감은 상태에서 다리를 직각으로 올리며 30번 내외로 제자리걸음을 걷습니다. 이때 어느 방향으로 떨어져 있는지를 보고 골반틀어짐을 확인할 수 있습니다. 골반은 틀어질 경우 해당 근육은 많은 부하를 받게되고 받대쪽 근육보다 더 많은 힘을 써야 하는 상황이 생깁니다. 이런 상황이 지속되면 몸의 밸런스가 깨지면서 통증을 일으키고 자연스럽게 근육뿐만 아니라 뼈의 구조까지 틀어져 체형불균형에 이릅.. 2018. 9. 5. 분당정형외과 허리가 안좋을 때 분당정형외과 허리가 안좋을 때 평소 허리에 통증이 느껴진다면 자신의 생활습관을 돌아볼 필요가 있습니다. 하지만 바르지 못한 자세나 습관이 축적되어 예고없이 나타나는 추간판탈출증이라면 분당정형외과에서 정확한 진단과 치료가 필요합니다. 최근 발병율이 높아진 추간판탈출증은 장시간 업무와 잘못된 자세, 스마트폰 사용으로 최근 아이들에게도 거북목과 일자목이 동반된 허리디스크가 발생하고 있습니다. 대표적인 증상은 다리가 찌릿찌릿하게 저립니다. 허리는 우리의 전체적인 균형을 맞춰주는 중요한 중심부위입니다. 허리를 숙일 때 통증이 나타나거나 다리가 저려 집안일을 할 때 등 일상생활에 불편함을 느낀다면 이미 어느정도 추간판탈출증이 진행되고 있는 상태입니다. 재발율 또한 높은 질환이기 때문에 초기에 분당정형외과에서 비수술.. 2018. 8. 28. 분당정형외과 목디스크로 발전할 수 있어 분당정형외과 목디스크로 발전할 수 있어 알 수 없는 두통을 아직도 방치하고 계신가요? 두통은 어떠한 원인에 의해 당겨지고 압박을 받으며서 통증으로 인지되는 현상인데요. 일시적인 두통이 아닌 만성적으로 나타나며 더불어 뒷목과 어깨가 뻐근한 느낌이 든다면 일자목이 원인일 수 있습니다. 작은 스마트폰 화면에 집중할 때 고개를 숙이거나 컴퓨터 화면쪽으로 고개를 내미는 자세 등 머리가 앞으로 나오기 때문에 목근육과 머리에서 어깨로 이어지는 승모근이 긴장하면서 정상적인 C자형 구조와 달리 곡선이 사라지면서 C자형의 목 커브가 일자 형태로 변형되는게 일자목입니다. 일자목은 두통뿐만 아니라 목통증과 함께 주변 근육통증, 손저림이나 안면비다칭, 경추디스크, 척추통증으로 이어질 수 있습니다. 따라서 일자목 증상으로 두통이.. 2018. 7. 23. 분당정형외과 나을 수 있어요 분당정형외과 나을 수 있어요 직업적인 특성으로 목디스크를 호소하고 있는 분들이 많습니다. 학생부터 직장인까지 장시간 책상 앞에서 앉아 있는 시간이 많기 때문인데요. 시간이 흘러 자연적으로 해결되는 통증들도 있지만 목디스크의 경우 오히려 치명적인 상황으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 돌출된 추간판으로 인해 주변 신경들이 압박을 느끼는 디스크는 장시간 방치해두게 될 시 목 주변 근육과 인대에도 문제가 생겨 목뿐만 아니라 주변으로 통증, 저림 증상이 전이됩니다. 개별적으로 보이지만 자세히 보면 유기적인 관계를 갖고 있기 때문입니다. 목디스크가 이미 진행되고 있는 상황에도 수술없이 회복을 기대할 수 있습니다. 과거의 경우 무조건 수술을 생각할 수 밖에 없었던 반면, 이제 분당정형외과의 도수치료로 쉽게 호.. 2018. 6. 16. 분당정형외과 허리아플땐 여기 분당정형외과 허리아플땐 여기 과거의 허리디스크는 퇴행성으로 나타나 통증을 유발하는 경우가 많았다면 현재는 많은 나이가 아니더라도 젊은 20-30대에서도 발병률이 높이 나타나고 있어 주의가 필요합니다. 잦은 IT기기의 이용으로 컴퓨터를 볼 때 허리를 구부정한 자세로 모니터를 보거나 허리를 숙여 스마트폰을 보는 이용자가 많기 때문인데요. 이런 IT기기 이용시 시선은 눈 높이에서 화면을 볼 수 있도록 하는 것이 신체에 무리를 주지않고 볼 수 있는 방법입니다. 이미 오랜 습관으로인해 잘못된 자세가 유지되어 허리통증이 발생 되었다면 단순 통증에서 허리디스크로 악화되기전에 치료를 받는 것이 좋습니다. 분당정형외과에선 도수치료를 통해 치료를 진행합니다. 도수치료는 허리통증의 대표적인 비수술치료법으로 해부학적 지식을 .. 2018. 4. 9. 분당 정형외과 오른쪽무릎통증 느껴져요 분당 정형외과 오른쪽무릎통증 느껴져요 안녕하세요. 분당 정형외과 화인입니다. 며칠전까지만 해도 분명 포근했던거 같은데 하루 이틀 사이에 날씨가 다시 추워졌네요. 바람이 불면서 체감온도는 더 내려간거 같습니다. 이렇게 날이 추운날이면 평소 오른쪽무릎통증을 호소하신 분들이라면 더 힘들어하시는데요. 그 이유는 기온이 낮아지면서 공기압이 증가하면서 무릎통증을 더 심하게 느낀다고 합니다. 하지만 나이가 들어서 그렇겠거니 하면서 그냥 넘어가게 되면 점점 더 통증이 심해지면서 더 나아가서는 움직임이 쉽지 않을 수 있는 상황까지 갈 수 있으니 분당 정형외과에서 증상에 따른 적절한 치료를 받는것이 중요합니다. 무릎통증은 노화로 인한것 뿐만 아니라 비만과 같이 잘못된 생활습관, 무리한 운동, 외부의 충격 등에 의해 무릎 .. 2017. 2. 21. 분당 정형외과 무릎안쪽통증 해결해요 분당 정형외과 무릎안쪽통증 해결해요 아무 이상을 느끼지 못하다가 어느날 갑자기 무릎안쪽통증이 느껴질 때 큰 문제가 있는건 아닌가하고 걱정하실텐데요. 오늘 분당 정형외과에서는 무릎안쪽통증에 대해 이야기해보는 시간을 가져보겠습니다. 무릎안쪽통증의 가장 대표적인 원인으로는 퇴행성 관절염을 꼽을 수 있습니다. 퇴행성 관절염은 관절을 보호하는 연골이 노화 또는 마모되면서 통증, 부종, 변형을 일으키는 질환을 말합니다. 나타나는 증상은 관절 부위가 붓고 구부리기가 힘들고 다리가 휘어지면서 소리가 나고 통증이 심하고 무릎이 시려서 잠에 들기 힘들게 됩니다. 통증이 계속된다면 신경이 예민반응을 일으켜 점점 더 악화될 경우에는 별다른 움직임이 없어도 통증이 느껴지게 됩니다. 노화로 인한거라면 예방하기 쉽지 않지만 근육을.. 2017. 2. 16. 무릎통증치료, 분당정형외과에서 해결하세요! 무릎통증치료, 분당정형외과에서 해결하세요! 추워지는 날씨에 관절이 움츠러들어 근육과 인대가 경직되고 혈액 순환이 어려워져 무릎에 통증을 호소하시며 분당정형외과를 찾으시는 분들이 많아지고 있습니다. 무릎통증, 퇴행성 관절염이라 하면 보통 중년과 고령의 환자분들이 많을거라 생각하십니다. 하지만 요즘은 젊은 세대에서도 많은 환자분들이 생기고 있습니다. 통증의 원인으로는 물론 노화로 인해 관절이 닳아 생기는 통증이 있습니다. 보통 고령층에서 많이 나오는 원인입니다. 하지만 그 외에도 비만으로 인해 관절이 상할 수 있습니다. 몸의 무게 때문에 관절이 눌리고 닳게 되어 통증이 발생되기도 합니다. 외상으로 인한 통증 또는 과도한 운동으로 인한 관절의 손상도 있습니다. 운동 부족이었던 분들이 근력이 충분하지 않은 상태.. 2016. 11. 10. 이전 1 2 다음
