허리통증 낫는 방법1 허리통증 치료는 선릉 물리치료 해결! 선릉 물리치료 책상에 오래 앉아 업무를 보는 직장인분들 사이에서 허리통증을 많이 느껴 선릉 물리치료를 찾으시는 분들이 많습니다. 하루 최소 8시간 앉아 업무를 보는 직장인들. 그들의 허리는 고통받고 있습니다. 앉아있는 자세는 서 있는 자세보다 허리에 많은 부담을 주기 때문인데요. 오랫동안 앉아있을 뿐만 아니라 다리를 꼬고 앉거나 양반다리를 하고 앉는 등의 바르지 못한자세 또한 허리에 통증을 줄 수 있습니다. 과도한 운동, 장시간의 집안일, 무거운 물건 나르기, 장시간 서 있기 또한 허리에 무리를 주어 통증을 일으킬 수 있는 원인이 됩니다. 이러한 허리 통증을 방치하게 될 경우 심각한 척추 질환으로 발전될 수 있습니다. 대표적인 척추질환으로는 허리디스크, 척추관 협착증 등이 있습니다. 하지만 허리의 통증만.. 2016. 12. 1. 이전 1 다음