판교거북목증후군1 판교목디스크 빠르게 호전할 수 있는 방법 최근 늘어난 전자기기의 사용 때문에 컴퓨터를 활용하지 않는 사람은 찾아 보기 어려울 정도의 상황이 되었는데요. 이는 우리 삶에 다양한 편리함을 제공해 주거나 여러 가지의 정보들을 전달해 주고 유용하게 쓰이고 있습니다. 하지만 이를 좋지 못한 자세를 사용하게 될 경우 고개가 앞으로 무게중심으로 인해 쏠리게 되어 다양한 질환에 노출될 수 있습니다. 이에 대해 현대인들이 많이 앓고 있는 근골격계 질환에는 거북목증후군과 목디스크가 있는데요. 오늘 빠르게 호전 할 수 있는 방법은 목디스크 질환에 대해 알아보는 시간을 가져 볼게요. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 경추 추간판 탈출증으로 인해 신경을 압박해 통증이 유발되는 질환으로 최근 20대와 30대 사이에서도 급증하고 있는 모습으로 보여집니다. 신체의 목 부위.. 2023. 11. 14. 이전 1 다음
