일자목 또는 거북목증상 제때치료?!
일자목 또는 거북목증상 제때치료?! 우리의 목뼈는 C자모양으로 되어 있지만, 잘못된 생활습관, 한 자세로 오랫동안 목을 쓰는 경우에는 일자목, 거북목증상이 나타나는 경우가 요즘들어 심심치 않게 발생 된다고 합니다. 특히나, 요즘 현대인들의 필수품인 컴퓨터, 스마트폰이 큰 한 몫을 하겠지요. 뉴스에서도 많이 나오지만 스마튼폰사용이 급증하고부터는 어깨와 목에 무리가 되어 통증으로 이어질 수 밖에 없습니다. 그래서, 요즘 일자목 또는 거북목증상으로 일자 형태로 변형되며, 목에 가해지는 압력이 높아지고, 디스크가 손상되어 통증을 나타내고, 더 심해지면 경추 디스크로도 발전할 수 있습니다. 그런데, 어깨결림이나 목통증을 호소하는 분들이 많아졌음에도 불구하고 치료는 좀 방치하는 경우가 너무나도 많습니다. 일자목 또..
2015. 6. 30.
