여름2 당산역정형외과 걷다가 일어난 일 당산역정형외과 걷다가 일어난 일 여름에는 걷기도 많이 걷지만 특히 워터파크와 같은 물놀이를 하는 곳에서는 맨발로 다니기도 합니다. 이때 발바닥 또한 충분한 스트레칭을 해주어야 족저근막염이 발생하지 않는데요. 족저근막염에 노출되기 쉬운 여름철, 당산역정형외과와 확인해볼까요? 먼저 족저근막염이란 발의 아치를 이루고 있는 발바닥의 근육을 싸고 있는 얇은 근육이 찢어지거나 손상을 입게 되어 지속적인 통증이 발생하는 질환입니다. 발바닥 통증이 발생했다면 대부분 족저근막염을 의심해봐야 합니다. 발바닥 통증이 발꿈치 안쪽에 발생하고 아침에 처음 일어나 발을 내딛었을 때 통증이 있는 것이 특징이며 걷거나 움직일 때 발.바.닥 통증이 심해집니다. 서있을 때도 뻣뻣한 느낌이 계속된다면 당산역정형외과를 내원하시길 바랍니다... 2018. 8. 7. 인천논현동 정형외과 샌들신고 아픈 발 인천논현동 정형외과 샌들신고 아픈 발 여름철 가벼운 옷차림과 신발은 필수입니다. 특히 샌들이나 블로퍼를 많이 신게 되는데요. 이런 신발 착용은 자칫 잘못하면 발 건강을 악화시킬 수 있습니다. 잘못된 신발 선택으로 발생하는 대표적인 족부질환은 족저근막염입니다. 아침에 일어나 첫발을 내딛을 때 큰 통증을 느끼게 되는 족저'근막염은 발뒤꿈치에서 시작해 발바닥 앞쪽으로 붙은 두껍고 강한 섬유띠에 염증이 발생하여 족저근막염으로 이어집니다. 족조근막에 지속적인 충격이 가해지면서 근막의 손상을 초래하고 반복적인 미세손상이 염증과 통증을 유발하여 족저'근막염이 발생합니다. 샌들이나 슬리퍼는 발을 제대로 감싸주지 못합니다. 일반 신발과 달리 바닥 부분에 쿠션 감이 거의 없어 마찰의 충격을 그대로 받게 되면서 족저근막염 .. 2018. 6. 25. 이전 1 다음
