손목건초염3 선릉정형외과 손목이 찌릿! 선릉정형외과 손목이 찌릿! 하루종일 손과 손목을 사용하는 일이 많습니다. 따라서 쉽게 손목이 손상되기 쉬운데요. 오늘은 손목통증을 유발하는 대표적인 원인, 손목건초염에 대해 선릉정형외과에서 알려드리겠습니다. 손목에는 내측, 외측, 중앙에 있는 여러 힘줄을 감싸는 건초라는 막과 같은 구조물이 있는데 이곳에 염증이 발생한 것을 건초염이라고 합니다. 엄지손가락이 붓고 압통과 마찰음이 생기거나 엄지손가락을 들고 내릴 떄 통증이 있다면 이러한 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 손목건초염이 발생했을 때는 손목의 사용을 줄이고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 선릉정형외과에서는 손목건초염 치료를 위해 약물치료, 주사치료 등 비교적 간단한 비수술 방법으로 호전을 기대할 수 있습니다. 모든 치료는 늦지 않는 것이 좋습니다. .. 2018. 5. 15. 경복궁 정형외과 빠르게 확실하게! 경복궁 정형외과 빠르게 확실하게! 3월도 이번주가 마지막주네요. 나이가 들수록 시간이 빨리간다는걸 실감하는거 같은데요. 오늘은 손목을 자주 사용하시는 주부님들과 직장인분들 사이에서 많이 나타나는 손목건초염에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 손목건초염은 위에서 보이는 손목을 지나가는 엄지손가락의 신전근건에 손상 및 염증이 발생한 질환입니다. 보통 손목이 삐어서 발생하지는 않고 과사용증후군의 일종으로 손목을 많이 사용하는 경우 발생하게 되는 것이 일반적입니다. 손/목/건/초/염은 손`목`통`증을 일으키는 가장 대표적인 질환이고 손`목`통`증 중 가장 잘 낫지 않는 것으로 잘 알려져 있습니다. 일반적으로 엄지손가락을 많이 사용하는 분들에게서 호발하며 손목과 함께 엄지손가락도 같이 아픈 경우가 많으며 그 .. 2017. 3. 30. 광화문 도수치료: 손목건초염 자가진단법 알아봐요! 광화문 도수치료 안녕하세요, 화인입니다. 오늘은 손목건초염 자가 진단 방법을 알려드리려고 합니다. 하루에도 수십번 지끈지끈하고 저린 손목! 혹시 경험해 보신 적 있으신가요? PC사용과 스마트폰 사용이 잦아진 요즘 손목통증은 직장인들에게 자주 일어나는 통증 질병 중의 하나입니다. 손목건초염은 잦은 손목 사용으로 인해 통증이 생기는 질병입니다. 손목을 자주 사용하는 사무직 회사원, 주부, 목수, 화가 등 여러 직업군에서 흔히 일어나는 질병입니다. 위 자가진단표에서 몇가지가 해당되는지 확인해보세요. 대다수의 목록이 해당된다면 손목 건초염을 의심해볼 수 있습니다. 손목 통증은 평소에 손목 스트레칭을 자주 해주면 예방이 가능합니다. 자주 손목을 굴려주고 운동을 해 주어 손목 주변의 근육을 발달시켜주는 것이 손목의.. 2016. 12. 27. 이전 1 다음
