성남통증의학과2 성남 통증의학과 아킬레스건염 무리한 걷기 성남 통증의학과 아킬레스건염 무리한 걷기 준비운동 없이 무리하게 걷게될 경우 아킬레스건염이 발생할 수 있습니다. 아킬레스건은 장딴지 근육의 힘줄로 발꿈치 뼈에 부착되어 있으며 이곳에 염증이 생긴 것을 바로 아/킬/레/스/건/염 이라고 합니다. 성남 통증의학과에서 꼼꼼히 알려드리겠습니다. 이는 과격한 운동이나 활동 등을 하는 운동선수에게 흔히 발생하며 심한 경우 아킬레스건이 파열될 수 있습니다. 발목과 아킬레스건 부위가 항상 부워있고 붉어지며 운동 후에 통증이 심해지는 것이 특징입니다. 잘못된 운동방법, 과한 운동, 불편한 신발 등은 아'킬레스건에 부담을 줄 수 있습니다. 또한 발바닥 아치 부분이 선척적으로 높거나 발뒤꿈치가 변형된 경우 아킬레;스건염이 발생할 수 있습니다. 평소 걸을 때, 계단을 오르 내.. 2018. 10. 16. 성남 통증의학과 발바닥이 찌릿! 성남 통증의학과 발바닥이 찌릿 안녕하세요. 성남 통증의학과입니다. 오늘은 특히 하이힐을 많이 신는 여성분들의 발 건강에 대해 알아보려고 하는데요. 발 건강을 위협하는 족저근막염에 대해 알려드리겠습니다. 먼저, 족저근막은 발꿈치 뼈와 발가락 부분을 연결하는 강하고 두꺼운 띠모양의 근막을 말합니다. 이 부분에서 이상을 느끼는 것을 족저근막염이라고 하며 족저근을 둘러싼 근막이 약해지면서 붓고 염증 등의 증상이 발생하게 됩니다. 족저근막염이 발생하면서 대표적인 증상으로는 자고 일어난 아침에 첫 발을 내딛으면 뒷꿈치에 찌릿하는 통증이 나타나는 것입니다. 이런 증상을 장기간 방치하면 이후 걷기조차 힘들 수 있으니 초기증상이 나타나면 바로 성남 통증의학과를 방문해주셔야 합니다. 증상이 심하지 않을 경우에는 족욕으로 .. 2018. 5. 4. 이전 1 다음
