서면근처병원3 서면정형외과 목 통증, 질환이 걱정이면 관리해 보세요 관절은 우리들이 생활을 하면서 다양한 생활습관에 따라서 틀어지는 경우가 많아 평소 바른 자세를 유지하면서 신체 불균형으로 인한 근골격계 통증 질환들이 발생하는 것을 방지할 수 있도록 관리하여 주시는 것이 좋은데요. 특히 오늘날에는 컴퓨터와 스마트폰과 같은 스마트 기기를 많이 사용하는 세대에 들어서면서 경추에 부담을 주는 경우가 늘어나게 되어 어린 나이에 속하는 여러 연령층에서부터 거북목증후군 질환을 호소하고 있는 분들이 증가했습니다. 그래서 오늘 서면정형외과에서는 거북목이 악화되는 것을 조금이나마 방지하고자 보다 더 자세히 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 거북목이란? 전체 목뼈의 수는 7개로 정상적인 목뼈는 귀가 어깨뼈 봉우리와 같은 수직면에 있고 목뼈는 앞쪽으로 볼록하게 휘어져 배열되어 있는 것을.. 2024. 5. 16. 부산서면통증의학과 목디스크 개선을 원하신다면 평소에도 목이 아프거나 어깨가 뻣뻣해 지는 근육통 등의 증상으로 불편함을 겪고 계시진 않으신가요? 목이나 어깨가 불편하고 일상생활을 하는데 있어서 부담을 느끼는 증상이 오랜 기간 지속 될 경우 우리는 목 디스크와 같은 질환을 의심하여 볼 수 있는데요. 이를 해결하기 위해서는 근본적인 원인을 찾아 해결하는 것이 좋으며 오늘은 목디스크 원인과 증상, 치료방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 우리들이 흔하게 알고있는 목디스크 질환은 경추 추간판 탈출증이라는 이름을 가지고 있으며 경추 추간판 탈출증은 이름처럼 경추에 자리하고 있던 추간판이 원래 자리에서 이탈하여 발생하게 되는 질환을 말 합니다. 이 수핵이 건강할 때에는 우리 몸에 전달되는 여러가지 압박을 완화하는 역할을 해주지만 수핵이 탈.. 2024. 4. 22. 서면역허리디스크 적극적인 예방을 통해 질환 개선! 오늘 몇 시간 동안 의자에 앉아계셨나요? 하루에 8시간 이상 꼬박 의자에 앉아서 일을 하는 현대인분들에게 뗄 수 없는 질환은 바로 허리통증이 아닐까 싶은데요. 앉아있는 자세는 척추와 근육에 가해지는 하중을 높이기 때문에 통증이 생기는 것이라고 볼 수 있습니다. 그런데 일상생활 속에서 허리통증이 발생하는 원인은 매우 다양하므로 무거운 짐을 들거나 과격한 운동을 하다가 허리를 삐끗할 수도 있고 전날 잠을 제대로 못 잔 경우에도 일시적으로 서면역허리디스크가 발생할 수 있습니다. 물론 허리디스크와 같은 척추 질환에 의한 통증일 수도 있는데요. 허리가 아프면 나도 혹시 허리디스크일까? 하고 덜컥 걱정하시는 분들이 계시는데 내가 느끼는 허리통증이 단순 허리근육통인지 허리디스크인지 구분을 하여 적극적으로 예방하는 것.. 2024. 4. 15. 이전 1 다음
