목통증치료11 평택시마취통증의학과 마사지를 해도 나아지지 않는 목디스크 평택시마취통증의학과 마사지를 해도 나아지지 않는 목디스크 안녕하세요:) 평택시마취통증의학과,화인통증의학과입니다. 장시간 실내에서 머무를 일이 부쩍 많아진 요즘에는 PC로 미팅을 하거나 비즈니스를 하고 출근 마저 모니터로 하는 생활로 변하게 되면서 스마트폰이나 휴대기기 사용량이 함께 증가 하고 있는 추세이죠. 본인도 모르게 목이 앞으로 뻗어 나가거나 틀어진 자세를 유지하게 되는 경우가 많으며 거북이처럼 전방을 향해 내밀게 된다면 목 디스크로 발전할 수 있어 유의해야 하는 질환입니다. 오늘 평택시마취통증의학과에서 목디스크에 대해 원인과 증상을 자세히 알려 드리도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 목의 완충작용과 원활한 운동을 도와주는 디스크가 다양한 원인으로 인해 내부의 수핵이 빠져나와 신경을.. 2022. 9. 15. 이수역통증의학과 고개를 들어보세요 이수역통증의학과 고개를 들어보세요 스마트폰을 보면서 걷다보면 앞을 제대로 보기 힘듭니다. 고개를 숙인 자세를 장시간 유지하는 당신, 지금 목이 뻐근하거나 아프지는 않나요? 목디스크란? 경추와 경우 사이에 위치해 충격을 흡수하는 디스크가 제자리에서 탈출해 척추 신경 또는 척수를 누르는 질환입니다. 스마트폰이 왜 목디스크 발병원인이 되는 것일까요? 생각보다 목에 많은 부담을 주기 때문인데요. 디스크가 퇴행성 변화를 일으켜 수분이 감소되고 탄력성이 떨어져 발생하기 때문에 잘못된 자세를 주의해야 합니다. 뒷목이 뻣뻣하고 통증이 어깨,팔,등으로 이어지며 팔과 손에 힘이 빠지고 두통이 동반되기도 합니다. 증상이 심할 경우 다리힘이 약해지고 마비증상이 올 수 있습니다. 따라서 초기에 이수역통증의학과를 내원해 검사 후.. 2019. 5. 14. 판교신경외과 목디스크일까요? 판교신경외과 목디스크일까요? 찌릿찌릿 뒷목이 당기고 어깨가 자주 뭉칠 경우 목디스크를 의심해봐야 합니다. 잘못된 자세로 인해 쉽게 발생하는 척추질환에 대해 판교신경외과가 알려드리겠습니다. 목디스크란 목주변 근육과 인대가 퇴행되어 디스크가 제 위치에서 탈출해 신경을 눌러 각종 증상을 야기하는 질환입니다. 노화가 주된 발병원인이었지만 최근에는 스마트폰과 컴퓨터 사용량이 늘어나면서 점차 연령대가 낮아지고 있습니다. 경추 추간판이 탈출될 경우 신경을 압박하여 이상증상을 유발하는데요. 목부터 어깨, 팔, 손 전체에 증상이 나타나며 심한 경우 척수손상으로 하지마비 또는 대소변장애까지 이어집니다. 판교신경외과는 다양한 비수술치료를 시행합니다. 그중 신경차단술은 디스크에 눌린 신경을 찾아 직접 약물을 주입해 치료하는 .. 2019. 1. 11. 선릉역정형외과 수술보다 중요한것! 선릉역정형외과 수술보다 중요한것! 평소 바른 자세를 유지하고 계신가요? 하지만 컴퓨터앞에 오래 앉아 일을 하게되면 바른 자세를 유지하기가 쉽지 않은게 사실이죠. 이러다보면 목인 어깨가 아프게 되고 외형적인 틀어짐도 발생하게 됩니다. 그래서 거/북/목/증/후/군 발생도 많아지고 있습니다. 목디스크 진단 방법 - 목덜미가 항상 뻐근하게 느껴지는 경우 어`깨나 등이 자주 결리는 느낌이 드는 경우 - 목과 어`깨에 통`증은 물론이고 잦은 머리아픔이 있는 경우 - 팔에서 손가락까지 저린느낌이 있는 경우 - 목이 뒤로 잘 젖혀지지않는 경우 거/북/목/치/료는 일시적 통`증 완화가 아닌 구조적 기능개선이 되어야 합니다. 목뼈(경추)의 구조적 기능 정상화 치.료와 목뼈에 영향을 주는 유발인자를 정상화해야만 깨끗하게 거.. 2018. 2. 2. 노원역정형외과 수술아니야 노원역정형외과 수술아니야 대중교통을 이용할 때 사람들의 자세를 자세히 보신적 있으신가요? 아마 대부분 스마트폰을 하고 있는걸 어렵지 않게 보실 수 있을 겁니다. 이렇게 장시간 스마트폰을 하게 되면 경추의 건강에도 적신호가 켜지게 됩니다. 목은 머리의 무게를 지탱하는 역할을 하는데요. 고개를 숙이고 있으면 머리의 엄청난 무게가 목에 고스란히 전해져 다양한 경추질환을 유발할 수 있습니다. 올바르지 못한 자세 습관이나 노화로 인해 주변 근육이 퇴화하기 시작하면 점점 일/자/목이 되면서 거/북/목/증/후/군까지 발생하게 됩니다. 노원역정형외과에서는 틀어진 체형을 바로 잡고 통`증을 완화해주는 도/수/치/료를 진행하고 있습니다. 도/수/치/료는 직접 손을 이용해 척추, 관절을 치.료하는 방법입니다. 척추, 관절의.. 2017. 12. 8. 왕십리정형외과 부작용 걱정안해도돼 왕십리정형외과 부작용 걱정안해도돼 어제부터 내린 비로 날씨가 더 쌀쌀해진거 같은데요. 갑자기 쌀쌀해진 날씨, 외출하실 때 단단히 챙겨입으시고 감기에 걸리지 않게 조심하시기 바랍니다. 오늘 왕십리정형외과에서는 거북이 목을 닮았다고 해서 불리는 거북목증후군에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 거북목증후군이란? 목이 앞으로 나와서 마치 거북이 같다고 해서 거/북/목이라 불리는데요. 아래쪽의 목뼈가 과하게 구부러지는 방향으로 배열되어 목뼈 전만이 소실되고 머리가 숙여지지 않는 상태에서 고개가 앞으로 빠진 상태를 말합니다. 이렇게 머리가 앞쪽으로 나와있는 자세가 계속되면 척추 윗부분이 스트레스를 받게 되는데 이러한 목 뒤의 근육과 인대는 쉽게 늘어나기 때문에 시간이 흐를수록 앞쪽으로 더욱 쏠리게 되고 통`증도.. 2017. 10. 11. 교대역정형외과 통증의 모든것 교대역정형외과 통증의 모든것 대중교통을 이용하실 때 어떻게 시간을 보내시나요? 거의 대부분의 분들이 스마트폰을 사용하실텐데요. 이렇게 최근에는 스마트폰 사용량이 많아지면서 목디스크에 더욱 주의하셔야 겠습니다. 목/디/스/크는 목뼈 내부 디스크가 제자리를 빠져나와 주변신경을 압박하고 비정상적으로 발달해서 지나가는 척추신경이 눌려 통`증을 느끼는 질환을 말합니다. 목/디/스/크 원인 - 체형에 맞지 않은 베개 사용 - 잘못된 자세로 오래 앉아있는 경우 - 컴퓨터나 스마트폰을 사용하면서 잘못된 자세 유지 - 무거운 물건을 들어 신체 균형이 깨지는 경우 목/디/스/크 증상 - 팔, 손가락으로 저린 느낌이 난다. - 물건을 쉽게 놓치거나 잡는 힘이 약해진다. - 목`통`증과 함께 목을 자유롭게 움직이기 힘들다. .. 2017. 7. 11. 반포정형외과 목통증 치료는 화인통증의학과 반포정형외과 목통증 치료는 화인통증의학과 PC와 스마트폰 사용량이 늘어나면서 목통증을 호소하는 이들이 많아졌습니다. 직장에서 컴퓨터를 사용할 때 목과 턱을 앞으로 빼는 자세를 취하거나 스마트폰을 사용하며 장시간 고개를 숙이고 있는 자세가 현대인들의 목 통증을 유발하는 주요 원인으로 꼽히고 있는 것입니다. 목 통증을 대수롭지 않게 생각하고 방치할 경우 팔과 어깨의 통증과 저린 증상이 동반될 위험은 물론 팔다리에 힘이 떨어지거나 보행이 불편해지는 등 목 뿐만 아니라 전신질환으로 이어질 수 있어 각별한 주의를 요합니다. 목통증은 평소 올바른 자세를 통해 증상 악화를 방지하고 예방할 수 있습니다. 우선 컴퓨터를 사용할 경우 의식적으로 턱을 아래로 당겨 목이 앞으로 나오지 않게 바른 자세를 취하도록 합니다. 또한.. 2016. 7. 29. 두통으로 오는 목통증 치료는? 두통으로 오는 목통증 치료는? 밤잠을 설치는 계절이 성큼 다가왔네요!! 추위를 타시는 분들은 아직까지는 새벽에는 춥다 느끼시겠지만, 더위를 많이 타시는 분들은 벌써부터 밤잠을 설치는 분들도 계실겁니다. 선풍기를 틀자니 춥고 안 틀자니 덥고, 사람은 밤에 숙면을 하지 못 하면 다음날 일상생활이 참 피곤합니다. 한 두번 잠을 설치다 보면 금세 불면증이 되버려 수면부족에 피로함은 쌓이고, 그럼 바로 스트레스의 영향으로 두통도 심해집니다. 신체리듬이 한 번 깨지면 정상으로 만들기에는 시간이 또 걸리게되지요. 그런데, 단순히 잠을 설쳐 두통이다 할 수는 없습니다. 잠을 설친다는 것도 편하게 잠을 못 자는 이유이기 때문에 우리 몸중에 불편함이 있어 잠을 못 자는 경우도 있으니깐요. 정말 스트레스로 두통만 올 수는 .. 2015. 7. 10. 신경성형술로 심한 목통증 치료 하세요 신경성형술로 심한 목통증 치료 하세요 뒷목이 뻐근하고 당기는 통증을 느끼시는 분들을 주위에서 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 특히, 스마트폰과 컴퓨터의 사용이 늘면서 이와 같은 목통증을 호소하는 분들이 많으신데요, 효과적이고 적절한 목통증치료를 위해서는 목통증을 유발하는 질환을 정확하게 찾는 것이 우선입니다. 목통증을 유발하는 여러가지 목통증질환들이 있습니다. 가장대표적인 질환으로 목디스크와 거북목증상을 꼽을 수 있는데, 목뼈에서 돌출한 디스크가 목에 있는 신경을 누르는 목디스크, 거북목처럼 앞으로 기울어진 일자형태로 목뼈에 변형이 발생하는 거북목증상에 의해서 항상 뒷목이 뻣뻣하고 당기는 목통증을 느끼게 됩니다. 목통증질환들을 약물치료, 운동치료, 물리치료와 같은 비수술적인 목통증치료를 통해서 발생하는 통.. 2014. 9. 24. 이전 1 2 다음
