목통증의학과2 선릉정형외과 목 디스크, 초기에 관리를 시작해야 사람의 신체에는 여러 부위들이 있는데 그중에서 목은 얼굴을 받쳐주는 부위이며 머리의 무게를 견뎌야 하는 곳으로 어떻게 보면 중심이 되는 곳이라 할 수 있습니다. 그러나 우리들은 편안한 자세로 장시간을 유지하는 것을 추구해 이와 같은 자세가 익숙한데 이것은 목에 쉽게 무리를 주는 자세로 하루 반나절 이상을 유지 하며 생활한다면 더욱 피로가 쌓이게 될 수 있는데요. 두통이 잦은 경우 그냥 피곤하거나 생각이 많아 그런가 보다 하는 분들도 많이 있지만 목은 피로에 예민하게 반응하기 때문에 목덜미 부위에 문제가 있을수록 잦은 두통이 발생할 확률이 높으므로 질환에 대해 미리 알고 대처해 주시는 것이 중요 하다고 할 수 있습니다. 그럼 지금부터 선릉정형외과와 함께 목 통증을 유발하는 질환인 목 디스크에 대해서 이야기.. 2024. 6. 11. 뒷목이 뻐근해졌던 이유는 바로 서면목디스크 뒷목이 뻐근해졌던 이유는 바로 서면목디스크 컴퓨터와 스마트폰과 같은 전자기기가 날이 갈수록 발달하게 되면서 오늘날 목 통증을 호소하며 병원에 내원하시는 환자분들이 매년 증가하고 있는 모습을 보이고 있습니다. 오랜 시간동안 전자기기를 사용하게 된다면 자기 자신도 모르게 올바르지 않은 자세를 유지하고 있는 것을 보실 수 있는데요. 그래서 오늘은 서면목디스크에 대해 원인과 증상을 함께 이야기 나눠 보도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 일반적으로 노화가 찾아오면서 퇴행성 변화로 인해 나타나는 경우가 많았 다고 하면 최근 다양한 이유로 인해 비교적 젊은 20대와 30대 사이에서도 나타나고 있어 남녀노소 누구나 각별한 주의가 필요합니다. 이때 말씀 드리는 디스크는 유연성이 매우 뛰어나 외부로부터의 .. 2023. 1. 7. 이전 1 다음
