건망증테스트1 건망증 원인과 기억력 좋아지는 법 알아보아요~ ^▽^ 기억력 좋아지는 법 요즘 자주 깜빡깜빡하시나요? 처음에는 가끔 그랬는데 점점 심해져서 이제는 스트레스로 다가온다고요? 한번 아래 건망증 테스트를 해 보세요. 0~4개 / 정상입니다. 5~9개 / 남들보다 살짝 깜빡깜빡하시네요! 10개 이상 / 이상 신경과에서 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같네요. 건망증의 원인은 과로, 음주와 흡연 등으로 인한 스트레스와 집중력 저하로 인한 뇌세포 기능의 감소입니다. 원래는 보통 30대 이후에 급격히 뇌세포가 감소하기 때문에 보통은 중년에게서 기억력 쇠퇴 현상이 자주 나타났지만 최근에는 사회생활을 하며 스트레스로 인해 20대에서도 자주 발생하는 것을 볼 수 있습니다. 또한 스마트폰의 발달로 사람들은 기억하기 보다는 핸드폰에 의존하여 머리를 쓰지 않으려 않아 뇌에 자극이 .. 2016. 8. 30. 이전 1 다음
