일자목증상 치료 받아야한다!

일자목증상 치료 받아야한다!

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 화인통증의학과입니다.

 

빈번하게 발생하는 뒷목통증과 어깨뭉침증상 등 목과 어깨통증으로

병원을 방문하시는 분들 가운데서 상당수가 일자목증상을 진단받고 계시는데요,

특히 나이어린 학생들, 청소년들에게서도 일자목증상이 많이 나타나고 있습니다.

 

 

 

 

 목뼈가 일자형태로 변형이 되는 일자목증상은

뒷목이 뻐근하고 당기는 뒷목통증외에도

심한 어깨뭉침 증상과 어깨통증, 그리고 잦은 두통증상을 일으킵니다.

또한 올바른 일자목치료와 교정을 받지 않고 그대로 진행이 될때는

목디스크로 발전하는 경우가 상당히 많기 때문에

검사를 받고 검사결과에 따른 알맞은 일자목치료를 받으셔야 하겠습니다.

 

 

 

 

일자목 자가진단 해보자.

 

거울앞에 옆으로 서서 자신의 옆모습을 볼 수 있도록 합니다.

그리고 평상시의 가장 편하고 자연스러운 자세로 서서 옆모습을 관찰합니다.

이때에 자신의 옆모습에서 목과 머리가 어깨보다 앞으로 많이 나와있다면

일자목증상의 가능성이 있다고 생각할 수 있습니다.

 

 

 

 

일자목증상이 발생하게되면,

일자목치료와 교정을 통해서 원래 목뼈의 C자형 곡선형태로

돌아가는데에는 많은 노력과 시간이 필요합니다.

따라서 평소에 턱과 목을 앞으로 내민다던지, 고개를 앞으로 숙이는 등

바르지 않은 자세로 장시간 있는 것을 삼가해야 하겠습니다.

 

 

 

 

자신에게 일자목증상이 있다고 생각이 든다면,

지금 바로 전국 8개 지점의 일자목치료병원 화인통증의학과를 방문해서

일자목검사를 받아서 정확하게 진단을 받아야 하며

일자목증상으로 진단을 받는다면, 올바른 일자목치료를 바로 시작해야 하겠습니다.

 

또한 틈틈히 일자목 스트레칭이나 일자목 교정운동 등도 꾸준하게 해야합니다.