어깨가너무아파요! 눈올때 더 주의하자

 

 

 

어깨가너무아파요! 눈올때 더 주의하자

 

 

 

 

 

안녕하세요.

 

여러분의 관절건강 도우미

통증치료의 절대강자!

화인통증의학과 입니다.

 

지금 밖에 눈이 정말 많이 오네요.

 

 

 

 

이렇게 기온이 영하로 떨어져 날씨가 춥고

또 눈으로 길까지 미끄러운 날이면

저희는 여러분의 관절건강에 더 신경이 쓰이고 걱정이 됩니다.

 

그래서 오늘은 눈이와 미끄러운 길에 넘어지면서 어깨를 부딪치거나 손을 잘못 짚었을때

"어깨가너무아파요!" 소리치게 만드는

어깨관절의 부상, 회전근개파열에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

어깨가너무아파요 하게 만드는 어깨 회전근개파열은

어깨를 감싸고 있는 인대인 회전근개가 외부의 강한 물리적인 충격이나

반복적인 무리한 움직임에 의해서 손상받아 찢어지는 어깨관절질환입니다.

 

회전근개파열은 팔을 위로 들어 올리거나 뒤로 젖힐때

"어깨가너무아파요!" 하고 저절로 외치게 되는 큰 고통이 있기 때문에

팔을 움직이기 힘들고

가만히 있을때나 누워있을때도 어깨에 통증이 있어

생활하기에 많은 불편과 고통을 함께주는 질환입니다. 

 

 

 

 

그래서 오늘같은 날 야외할동 하실때는

먼저, 항상 따뜻하게 그러나 너무 두껍지 않게 입으시고

밖에 나가시기전에 몸 이곳저곳을 스트레칭하거나 가볍게 움직여서

갑자기 생길 수 있는 관절 부상에 대비하셔야 합니다.

 

 

 

 

그리고 만약 눈길에 미끄러지셔서 "어깨가너무아파요!" 하실때는

저희 화인통증의학과 방문하셔서 정확한 진단을 받으셔야 합니다.

 

 

 

 

회전근개파열은 그대로 방치하면 고통과 증상이 더 심해지고

 자칫 심각한 후유증을 불러올수도 있기 때문에

바로 병원을 방문하셔서 검사 받으시고 올바른 치료 역시 받으셔야 하겠습니다.

 

 

 

 

그럼, 오늘 귀가하실때도 눈길에 미끄러지지 않게 조심해서 들어가세요~