허리디스크 자가진단을 쉽고 간단하게!

 

허리디스크 자가진단을 쉽고 간단하게!

 

 

예전에는 허리디스크가 퇴행성 질환이라고 생각을 했는데요.

요즘에는 직장인들이나 학생분들에게도 허리디스크 증상이 있는 경우를 볼수 있습니다.

그렇기 때문에 허리통증이 있으면 단순한 증상으로 치부하는 경향이 있는데요.

그러한 조그만 증상을 방치하다가 더 큰 증상이 될수 있고, 허리디스크 증상일수도 있기 때문에

허리디스크 자가진단으로 평소에 자신의 증상을 체크하고, 이상이 있을시에

반드시 병원을 찾아 적절한 치료를 받으셔야 합니다.

 

 

 

허리디스크는 알고 있듯 오랜시간 같은 자세로 앉아있거나 올바르지 않은 자세로 인해

생기게 되는 경우가 많이 있습니다. 처음에는 가벼운 통증인줄 알았는데 점점 통증이 심해지고

허리디스크로까지 발전을 하기도 합니다. 허리디스크 자가진단은 자신의 상태를

확인할수 있고, 간단하고 쉽게 해볼수 있기 때문에 습관화 하는것도 좋을것 같은데요.

그럼 허리디스크 자가진단에 대해 알아보도록 할까요?

 

 

 

허리디스크 자가진단으로 다리 길이를 재어보는 방법이 있는데요

누운 상태에서 다리를 쭉 펴고 다리 길이를 재어보았을때 한쪽 다리가

짧다면 골반이 삐뚤어져있거나 척추가 좋지 않은 상태입니다.

또한 재채기나 기침 배변 시에 허리에 통증이 있다면 허리디스크를 의심해볼수 있으며,

누워서 다리를 쭉 펴고 올렸을때 70도 이상 올라가지 않고 다리가 당길때에는

허리디스크일 가능성이 있습니다.

 

 

 

이렇듯 일상생활에서 허리디스크 자가진단으로 자신의 증상을

체크해 볼수 있기 때문에 습관화하고 주기적으로 해주는것이 좋은데요.

허리디스크 자가진단에서 자신의 증상이 허리디스크와 비슷하다고 생각이 든다면

주체하지 말고 통증의학과를 방문해 정확한 검사와 치료를 받으셔야 합니다.

허리통증 같은 경우에는 조기에 치료를 해야 증상이 나빠지는것을 방지하고,

치료를 할때 기간도 짧아지고 수월할수 있습니다.

 

 

허리디스크는 체계적인 검사와 생활습관을 개선하면 나아질수 있는데요,

화인통증의학과 전문의가 나아질수 있도록 도와드립니다.

환자사례를 통한 경험과 노하우로 환자분들이 만족할수 있는 검사 및 치료를 해드립니다.

허리디스크 자가진단으로 이상이 보일시에는 화인통증의학과를 찾아주세요.