이수역허리통증치료 걸을 때마다 허벅지와 종아리가 저릿한 척추관협착증 의심 신호, 통증 치료 방법은

이수역허리통증치료 걸을 때마다
허벅지와 종아리가 저릿한 척추관협착증
의심 신호, 통증 치료 방법은

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안녕하세요, 화인통증의학과 방배이수 대표원장 김기석입니다.

 

 

진료실을 찾는 분들 중 처음엔 다리가 무겁고 저린 느낌을 단순 피로로 넘기셨다가, 걷는 거리가 줄어드는 걸 느끼고서야 병원을 찾는 경우가 많습니다.

 

 

걷기 시작하면 양쪽 허벅지와 종아리가 저릿해지고,

잠시 앉아 쉬면 다시 괜찮아지는 패턴이 반복된다면 단순한 다리 피로와는 다른 신호일 수 있어요.

 

 

오늘은 척추관협착증이 어떤 상태인지부터 허리디스크와는 어떻게 다른지, 어떤 치료가 있는지까지 짚어드릴게요.

 

 

걷다 보면 다리가 저릿,
쉬면 다시 편안해진다면

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허리뼈 사이 신경 통로인 척추관이 퇴행성 변화나 인대 비후로 좁아지며 신경을 압박하는 상태를 척추관협착증이라고 불러요.

 

 

통증 부위는 허리보다 엉덩이와 허벅지, 종아리 쪽에 뚜렷하게 나타나는 편이고,

서 있거나 걷는 자세에서 심해지다가 굽히거나 앉으면 완화되는 특징이 있습니다.

 

 

통증에 접근할 때는 C-arm이라는 실시간 영상 장치로 신경 구간을 확인한 뒤 염증과 압박을 함께 짚는 방향으로 진행하는 경우가 많아요.

 

 

허리디스크와는 어떻게 다를까요?

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허리 통증과 다리 저림을 함께 겪다 보면 허리디스크와 헷갈리기 쉬운데, 두 질환은 나타나는 양상이 조금씩 달라요.

 

	허리디스크	척추관협착증
발병 연령	비교적 다양한 연령대	40대에서 60대 사이에 두드러지는 편
증상 위치	한쪽 다리로 증상이 집중	허리보다 다리 저림이 더 심하게 느껴짐
다리 들어올리기	누워서 다리를 들어올리기 힘들다	누워서 다리를 들어올릴 수 있다

 

이렇게 겹치는 증상 속에서도 미묘한 차이가 있다 보니 두 질환을 함께 놓고 짚어보는 과정이 필요합니다.

 

 

오래 서 있거나 앉아 있을 때,
잠자리에서도 불편하다면

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척추관협착증으로 인한 다리저림은 신경인성 파행이라는 이름으로도 불리는데,

걷는 거리가 줄어드는 것 외에도 일상 곳곳에서 불편함으로 이어지곤 해요.

 

 

마트에서 장을 보다가도 자꾸 쪼그려 앉게 되거나, 사무실 의자에 앉아 있으면 다리가 저려 자세를 자주 바꾸게 되고, 밤에 누워서도 다리가 당기는 느낌에 잠을 설치는 분들도 계세요.

 

 

이런 불편이 반복되며 활동 범위가 좁아지는 경우가 있어, 이 시기에 참고해볼 수 있는 치료 중 하나가 신경차단술이에요.

 

 

신경차단술은 이렇게 진행돼요

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실시간 영상(C-arm)으로 신경 위치를 확인하며 접근하는 비수술 신경중재술이에요.

 

✔ 정의 : 통증을 유발하는 신경 주변에 약물을 주입해 통증 신호를 줄이는 시술 ✔ 원리 : 신경 흥분 전달을 낮추고 염증 반응을 가라앉혀 압박된 신경 주변 환경을 개선 ✔ 시술 시간 : 준비 과정 포함 대략 10분에서 20분 내외로 진행 ✔ 효과 : 통증과 저림 완화, 염증 감소를 함께 도모 ✔ 적용 가능 유형 : 척추관협착증을 포함해 다리 저림과 방사통을 동반하는 근골격계 질환 전반

 

 

재생을 이끄는 핵심, PDRN이에요

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신경차단술을 진행할 때 통증 부위에 함께 넣는 PDRN은 조직 회복의 중심 역할을 하는 성분이에요.

 

✔ 정의 : 인간과 유사한 DNA를 가진 생체 유래 폴리디옥시리보뉴클레오타이드 성분 ✔ 작용 : 손상된 신경과 주변 조직 환경을 회복시키는 방향으로 작용 ✔ 특징 : 생체 유래 주사제라 부작용이 적고 신체 부담도 적은 편

 

PDRN은 조직이 제자리를 찾아가는 회복 과정을 이끄는 성분으로, 염증으로 인한 통증과 조직 손상으로 인한 통증에 활용됩니다.

 

 

일상에서 챙길 수 있는 예방법이에요

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척추관협착증은 평소 생활 습관으로도 부담을 줄여볼 수 있어요.

 

 

허리를 과도하게 젖히는 자세는 척추관을 좁게 만들 수 있어 피해주시고,

 

 

걷기 운동은 좋지만 무리하게 오래 걷기보다는 중간중간 쉬어가며 거리를 늘려가는 방식이 도움이 되고,

코어 근육을 강화하는 가벼운 스트레칭도 꾸준히 챙겨보시면 좋겠어요.

 

 

이수역허리통증치료를 고민하며 다리 저림으로 며칠째 불편함을 겪고 계셨다면,

오늘 짚어본 허리디스크와의 차이점, 신경차단술의 접근 방식을 참고해 허리와 다리 상태를 한 번 더 돌아보시길 바랍니다.

 

 

화인마취통증의학과의원 방배이수점 서울 서초구 동작대로 132