허리디스크 엉덩이통증 적극적으로 파악해야

 

 

현대사회에서는 하루동안 잠을 자는
시간을 제외하게 될 경우 대부분 의자에
앉아 생활하는 시간이 길어지게 되는데요.

그러다 보니 자연스럽게 컴퓨터로 업무를
보는 직장인들이나 학업에 몰두하는 학생들
중 허리에 부담을 안고 살아가거나 통증을
수반하는 등 다양한 문제로 이어지는 경우가
많아지게 됩니다.

일반적으로 허리디스크라고 말을 하지만
실제 의학적으로 불리는 명칭은 추간판
탈출증으로 척추의 각 디스크의 중심을
구성하는 부드럽고 젤리 같은 물질이
누출되어 근처 신경근을 눌렀을 때
발생하게 되는 것인데요.

오늘 화인통증의학과와 함께 허리디스크로
엉덩이 통증이 나타났던 원인을 자세히
알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.

 

 

허리디스크 정의란?

허리디스크란 추간판 탈출증이라고 불리는
디스크가 돌출되는 과정에서 신경을 눌러
통증을 유발하는 질환을 말하며 퇴행성
변화로 주로 나타나는 질환을 말해요.

여기서 디스크는 특정 질환의 이름이 아닌
딱딱한 척추뼈 사이에 완충 역할을 하는
조직 명칭을 뜻하고 있습니다.

디스크 조직이 다양한 이유들로 인해
파열되고 후방으로 밀려 나와 신경근과
척수경막을 압박해 통증을 유발하는
것을 바로 대표적인 허리디스크라고 합니다.

 

 

허리디스크 원인

▶ 평상시 오랜 시간 의자에 앉아 보낼 경우
▶ 의자에 비스듬히 앉아 있는 습관
▶ 무거운 물건을 들 때 허리에 부담
▶ 옆으로 눕거나 엎드려서 잠을 자는 습관
▶ 교통사고 또는 낙상 등의 외부 충격

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해당 질환이 발생하게 되는 것은 매우 다양하고
가장 흔한 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화나
부적절한 자세의 지속, 만성적인 과부하에 의해
손상이 있으며 일상 속 허리 부담이 매우 큰
과도한 움직임이나 활동, 물리적 손상 역시
디스크 발생 위험을 높이는 요소로 작용
하고 있습니다.

그중 좋지 못한 자세가 누적됨에 따라 비교적
젊은 연령층인 20대와 30대에도 허리디스크
발병률이 잦아지고 있는 추세로 때문에 남녀
노소 불문하고 누구나 조심해야 할 질환으로
각별한 주의를 가지셔야 합니다.

 

클릭하여 스트레칭 영상을 확인해 보세요!

 

 

허리디스크 증상

▶ 허리에서 묵직한 느낌이 든다
▶ 기침을 하거나 재채기 시 통증
▶ 다리가 찌릿찌릿 감각이 없다
▶ 다리가 저리고 무겁게 느껴진다
▶ 누운 자세에서 다리를 들기 어렵다

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화인통증의학과에서 알려드리는 이 질환
주 증상으로는 요통과 함께 다리가 아프고
저린 방사통이 나타나며 탈출된 추간판이
신경근을 자극하게 되어 신경근이 분포하는
다리에 감각 이상이 발생하게 된다고
언급드리겠습니다.

정확한 통증의 원인을 찾아 비수술적 치료로
신체기능을 회복시켜 삶의 질 높이기 위해서는
평소 허리디스크 증상이 어떻게 나타나는지
자세히 파악하고 계셔야 한다는 것인데요.

위 증상을 보시고 자신과 같은 증상이 3개
이상 해당이 된다면 빠른 시일 내에 가까운
병원을 내원해 의료진을 통한 정확한 상담을
받아보시는 것이 좋습니다.

 

 

어렸을 때부터 노년층까지 평생을 사용해야
하는 부위이기 때문에 이를 강화하려면
초기에 대응을 해주시는 것이 좋습니다.

고통은 몸에서 이상이나 문제가 발생되었을 때
보내는 신호이기 때문에, 즉각적으로 반응을
해주시는 것이 알맞다고 화인통증의학과에서
언급드리겠습니다.

 

 

비수술적 치료방법은 무엇인가요?

일상생활 중에 발생하게 되는 뼈와 근육,
관절 손상과 질병으로 인해 나타나게 되는
증상을 치료하는 방법 중 하나로 비수술적
치료법으로는 도수치료, 주사치료, 체외
충격파치료 등이 있습니다.

마취나 절개를 하지 않고 고령자나 만성 질환
환자분들께서도 치료를 받으실 수 있으며
20분 내외의 짧은 시간이 소요되고 시술 후
신속한 일상 복귀가 가능한 장점을 가지고
있습니다.

오늘 허리디스크 치료방법으로 소개할
치료는 바로 도수치료 방법입니다.

 

 

도수치료란?

이 치료방법은 우리 신체에 대해 풍부한
지식을 가진 물리치료사가 손과 소도구
만을 이용해 통증을 완화해 주는 것으로
체형 교정과 함께 혈액순환에도 도움을
주는 치료 방법입니다.

신체 통증이 나타나는 부위인 모든 관절에
적용이 가능하여 1:1로 진행되는 집중
치료 방법입니다.

개인마다 나타나는 증상이 다르기에 신체
상태에 따라 치료를 적용하고 있습니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우
삶의 질까지 저하되는 결과로 이어질 수
있기 때문에 의료진과 함께 예방하고
바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

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통증의학과는 화인마취통증의학과의원 비수술통증치료, 척추 관절질환, 도수치료