신당동도수치료 승모근이 자주 뻐근해져요.

 

신당동도수치료 승모근이 자주 뻐근해져요.

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 신당왕십리점에
위치하고 있는 신당동도수치료입니다.

요즘에는 컴퓨터와 스마트폰을 오랫동안 이용하는
분들이 많이지게 되면서 함께 목 통증을 호소하시는
분들 또한 늘어나고 있는 추세인데요.

하지만 주변에서도 흔히 겪고 있는 증상이다 보니
통증이 나타나도 안일하게 생각하여 넘어가는 경우가
많을 거라고 예상이 됩니다.

현대인 사이에서 흔히 발생하는 질환으로 젊은 나이 때
발생하는 경우가 많아 더욱 주의가 필요하기 때문에 오늘
신당동도수치료와 함께 거북목에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

거북목이란?

정상적인 경추 상채라면 옆에서 보았을 때 자연스러운
C자 커브 형태를 가져야만 하지만 어깨 선상보다 목이
앞으로 튀어 나온 현상을 거북목 증후군이라고 하며
스마트폰이나 오랜 PC사용으로 나타나고 있는 대표적
목 질환입니다.

이 질환을 오래 방치할 경우 일상생활에 지장이 생길
정도로 통증이 심해지기 때문에 매일 뒷목이 뻐근하게
느껴지신다면 이 질환을 의심할 수 있습니다.

 

 

거북목 원인이란?

거북목이 나타나는 주요 원인은 바로 잘못된 자세와
생활습관으로 크게 볼 수 있는데요.

무의식적으로 목을 앞으로 내밀기가 쉬운만큼 습관이
된다면 거북목이 생기기 쉬우며 학생일 경우 책상
앞에 오래 앉아 공부를 하다 보니 오랫동안 고개를
숙이고 생활하여 거북목이 발생할 수 있습니다.

- 오래 앉아있는 생활습관
- 구부정한 자세로 스마트폰 사용
- 오랜 시간 턱을 괴고 있는 경우
- 엎드려 누워 핸드폰을 할 경우
- 골반이 뒤틀려져 있을 경우

 

 

거북목 증상으로는?

- 등이 구부정하며 고개가 앞으로 돌출
- 쉽게 피로해지며 집중력이 떨어진다
- 자고 일어나면 목이 뻐근하다
- 책상에 오래 앉아있기가 힘들다
- 뒷목과 어깨근육이 뭉치고 뻣뻣하다

근육이 뭉치다 보니 자꾸만 손이 목을 만지는 것과
충분한 수면을 취했음에도 몸에서 피로감이 느껴지며
외관상으로는 거북이 목처럼 앞으로 튀어나온 자세를
취하는 경우가 많고 더 나아가 등까지 구부정해져요.

위 증상 중 나타나는 증상이 있다면 거북목을 의심
할 수 있으니 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 전문의를
통한 정확한 상담을 받아 보시길 바라겠습니다.

 

 

비수술적 치료방법

화인통증의학과 신당왕십리점에서는 거북목 증후군과
같은 근골격계 질환 치료를 비수술적인 치료로 통증
호전에 도움을 드리고 있는데요.

비수술적 치료로는 도수치료,주사치료,체외충격파치료,
물리치료 등이 있으며 입원이 필요하지 않기 때문에
후유증이 적다는 장점을 가진 치료입니다.

그 중 오늘 신당동도수치료에서 소개해 드릴 치료방법은
바로 신당동도수치료입니다.

 

 

도수치료방법이란?

도수치료란 숙련된 전문 물리치료사의 두 손을 이용해
진행되는 수기치료방법으로 틀어진 척추와 관절을 바로
맞추어 신체의 전체적인 밸런스를 맞추고 뻣뻣하게 굳은
근육을 부드럽게 이완시켜 주는 치료방법을 말해요.

 

신당왕십리점 진료 보는 모습

신당왕십리점 입구

신당왕십리점 김민수원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

신당왕십리점 오시는 길 안내

서울 중구 퇴계로 447
황학아크로타워 2층

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.