흑성동마취통증클리닉 테니스엘보 대처방법은?

흑성동마취통증클리닉 테니스 엘보 대처방법은?

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 방배이수점에
위치하고 있는 흑성동마취통증클리닉입니다!

평상시 팔을 이용한 스포츠를 자주 즐기는 분들이라면
한 번쯤 겪어 보셨을 법한 증상일 텐데요.

바로 팔꿈치통증입니다,팔꿈치는 팔을 움직이는 데 있어
중요한 역할을 하는 곳으로 이곳에 문제가 생기게 된다면
운동뿐만이 아니라 작은 움직임조차도 제대로 하지 못하게
되는 상황으로까지 이어질 수 있어 조심해야 합니다.

이런 것들이 지속된다면 나중에는 또 다른 질환으로까지
이어질 수 있기에 초기에 대처를 해주셔야 해요.

그래서 오늘 흑성동마취통증클리닉과 함께 테니스 엘보에
대해 원인과 증상을 알아보는 시간을 가져 보도록
하겠습니다.

 

 

테니스엘보란?

흑성동마취통증클리닉에서 알려드리는 테니스 엘보란
상완골 외측 상과라는 곳이 과민해진 상태로 스포츠나
일상생활 등 다양한 동작을 취하기가 어려워지는
질환을 말 합니다.

하지만 테니스라는 단어가 들어갔다고 해서 테니스
선수들에게만 걸리는것이 아니라 골프나 낚시를 즐기시는
분들에게도 나타난다고 하는데요.

또 다른 이름으로는 외측 상과염이라고 하며 이는 팔꿈치
통증을 유발하는 원인 가운데 가장 흔하면서도 잘 알려진
질환이라고 볼 수 있죠.

 

 

테니스엘보 원인이란?

테니스 엘보란 대부분 나이가 들어가면서 자연스레
나타난다고 볼 수 있습니다.

물론 이와 같은 요인들로 인해 나타나는 경우도 많지만
그보다 잘못된 관리와 무리한 사용으로 인해 발생하는
확률은 점점 늘어나고 있는 추세이죠.

특히나 운동을 할 때 팔꿈치에 충격이 많이 전달되는
운동을 무리하게 하거나 충분한 스트레칭 없이 하게
된다면 통증과 함께 부상으로 쉽게 이어질 수 있어요.

또한 외부에서 전달되는 갑작스러운 충격들로도
문제가 나타날 수 있기에 평상시에 관심을 가지시고
관리를 해주셔야 합니다.

- 손목을 과도하게 손등으로 젖히는 동작을 반복할 때
- 외부의 충격을 직접적으로 받았을 경우
- 퇴행성으로 인한 경우
- 주부나 요리사 또는 운동선수 등 팔을 많이 쓰는 직업일 경우
- 배드민턴,테니스,낚시 등을 즐기시는 경우

 

 

테니스 엘보 증상으로는?

흑성동마취통증클리닉에서 알려드리는 증상으로는
팔꿈치 바깥쪽에서 나타나는 통증이 가장 대표적이다고
말씀을 드릴 수 있으며 초반에는 경미한 통증이 느껴지지만
시간이 점점 지날수록 통증은 더욱 악화되고 팔 전체로 퍼져
나가는 상황까지 발생할 수도 있습니다.

특히 걸레나 행주를 비틀어 짤 때 통증이 느껴질 수 있다고
말씀 전해드립니다.

- 팔꿈치 외측의 돌출된 부위 통증과 저림 증상
- 통증이 아래 팔로 퍼지는 느낌
- 심할 경우에 통증으로 인한 깊은 수면이 어려움
- 손목과 팔꿈치를 움직일 때 불편함이 발생
- 주먹을 쥐는 힘이 약해지거나 경직될 경우

 

 

비수술 치료방법

화인통증의학과에서는 테니스 엘보를 진단받으신
환자분들을 위하여 다양한 비수술적인 치료로 통증
호전에 도움을 드리고 있으며 짧은 치료시간으로
바쁜 현대인분들도 부담 없이 받아보실 수 있습니다.

그중 오늘 테니스 엘보 치료에 가장 적합한 치료방법인
체외충격파 치료에 대해 설명을 해 드리도록  하겠습니다.

 

 

체외충격파 치료

이 치료방법은 통증 부위에 1000~1500회가량의
에너지 충격파를 가해 혈관을 재형성하고 인대와 힘줄의
재생을 도와주어 기능의 개선을 돕는 치료방법입니다.

이러한 치료방법들은 절개나 마취가 필요하지 않아
신체적인 부담감이 적다는 장점을 지니고 있습니다.

 

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

화인통증의학과 방배이수점 오시는 길 안내

서울 서초구 동작대로 132 안석빌딩 7층

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.