공덕역정형외과 거북목으로 인한 뒷목 통증 해결법

 

공덕역정형외과 거북목으로 인한 뒷목 통증 해결법

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 마포점에 위치하고
있는 공덕역정형외과입니다.

오랜 시간 앉아서 생활을 하는데에 현대인들은
자신도 모르게 고개를 컴퓨터 화면 쪽으로 쭉
내밀게 되거나 고개를 아래로 푹 숙여 스마트폰을
사용하는 등의 잘못된 자세들로 인해 다양한 목 통증
질환들의 발병률이 점점 증가하고 있는 추세가
되었다고 하는데요.

오늘은 공덕역정형외과와 함께 다양한 목 통증
질환 중에서도 현대인들의 고질병으로 불리고
있는 대표적인 목 통증 질환인 거북목 증후군에
대하여 원인과 증상을 함께 알아보는 시간을
가져 보도록 하겠습니다.

 

 

거북목증후군이란?

거북목 증후군이라는 질환명은 한 번쯤은 들어봐
주변에 10명에 5명은 이 질환을 겪고 있을 정도로
흔히 발견할 수 있습니다.

또한 책상에 오래 앉아 있는 시간이 길고 전자기기
사용량이 많은 현대인들에게 흔하게 나타나는 척추
질환 중 하나라고 합니다.

이 질환은 C자형 커브 형태를 하고 있어야 하는 경추가
다양한 원인들로 인해서 역C자 또는 일자로 변형이
되면서 목 통증과 함께 고개가 앞으로 구부러지는
현상을 말하며 이때 목이 앞으로 구부러져있는
모습이 거북이와 닮았다고 해서 이러한 명칭이
붙어졌다고 합니다.

 

 

거북목증후군 원인이란?

앞에서 말씀 드렸지만 거북목 증후군은 목을 앞으로
쭉 내밀거나 고개를 푹 숙이고 있는 등의 잘못된
자세들로 인하여 발생하는 경우가 많으며 그 밖에도
턱을 괴는 자세나,운동 부족, 높은 베개 사용 등 다양한
원인들이 있기 때문에 남녀노소 누구에게나 발생할 수
있어 누구나 조심해야하는 질환입니다.

아래 공덕역정형외과에서 말씀드리는 의심 증상들을
보시고 자신에게도 해당이 되는 증상이 있는지 확인
해 보고 체크해 보도록 합시다.

 

 

# 옆에서 보면 고개가 앞으로 구부러져 있다.
# 목과 어깨 주변 근육이 뻣뻣하게 느껴진다.
# 목뒤에 뻐근하고 쑤시는 듯한 통증이 있다.
# 잦은 두통과 어지럼증이 있다.
# 어깨부터 팔과 손에 저림 증상이 있다.

위 증상을 보시고 해당이 되신다면 거북목 증후군이
발생했을 확률이 높기 때문에 전문의가 상주하고
계시는 병원을 방문하여 정확한 검진을 받아
보시길 공덕역정형외과에서 말씀드립니다.

 

 

많은 분들께서 거북목 증후군과 같은 척추 질환은
수술치료만으로 치료가 가능하다고 생각하시는 분
들이 많이들 계시지만 화인통증의학과 마포점에서는
비수술적인 치료들로 통증을 충분히 호전시켜 드리고
있으며 치료 중에서도 도수치료&물리치료&체외충격파&
주사치료 등 다양한 치료법들이 있습니다.

오늘은 그중에서도 거북목 증후군의 치료 방법으로
가장 대표적이다고 말씀드릴 수 있는 도수치료에
대해서 말씀드리겠습니다.

 

 

도수치료는?

도수치료란 숙련된 전문 물리치료사의 두 손을 이용해
틀어진 관절과 척추를 바로 잡아 신체의 전체적인 밸런스를
맞춰주고 통증 부위 주변의 근육을 부드럽게 이완을 시켜
통증 완화를 돕는 수기치료법을 말하는데 이러한 치료는
절개나 마취가 필요하지 않기 때문에 바쁘신 현대인 분들
또한 부담 없이 받으실 수 있는 치료 방법입니다.

 

 

화인통증의학과 마포점 오시는 길 안내
서울시 마포구 도화동 36, 고려아카데미텔2
하나은행 건물 3층(마포역 3번 출구 직진 20m)

 

 

 

이 글은 화인통증의학과 의료광고법을
준수하여 작성하였습니다.