삼산동신경외과에서 알려드리는 골프엘보에 대한 증상!
안녕하세요 화인통증의학과 울산점에 위치하고 있는
삼산동신경외과 입니다! 쌀쌀한 가을 날씨가 되었는데
다들 감기 조심 하고 계시나요?ㅎㅎ
이런 날씨에는 팔꿈치에 혈액을 공급하는 혈관을 수축
시키기 때문에 조금만 팔의 무리한 사용으로 팔꿈치가
손상을 받을 수 있습니다.
팔꿈치 통증 중 가장 대표적인 골프엘보라는 질환!
오늘 삼산동신경외과에서 골프엘보에 대한 이야기를
해 드리기 위해 이렇게 찾아왔습니다 ㅎㅎ
골프엘보란 도대체 뭔가요?
팔꿈치의 과한 사용으로 팔꿈치 내측상과
힘줄에 염증이 발생하는 질환입니다.
이름은 골프엘보이지만 발병 원인이 꼭 골프를
즐겨하시는 분들에게서만 나타나는 게 아니라
팔의 무리한 사용을 하는 모든 행동들로 인해서
팔꿈치 내측상과 힘줄에 염증이 발생하여 팔의
사용이 힘들어지고 일상생활을 불편하게 만드는 게
바로 골프엘보라고 하고 있습니다.
골프엘보 질환이 의심 되신다면 정확한 상담을 통해
진단과 치료를 받는 것이 가장 좋은 방법이에요.
골프엘보 원인은 다양하게 알려져 있는데요.
외부의 충동 사고.무리한 팔의 과사용. 퇴행성 인대
노화. 높은 콜레스테롤 수치 등 차가운 날씨에 팔꿈치 쪽
혈액을 공급하는 혈관이 수축되어 팔꿈치의 건강을 악화
시키는 원인이 있습니다.
특히 직업상 무거운 물건을 반복적으로 들고 나르는 업무가
있으신 분들에게는 발병 확률이 매우 높고 운전기사분들 역시
발병하기가 쉬워요.
무엇보다 골프엘보 증상은 어떤 게 있는지 궁금해하실 텐데요.
삼산동신경외과에서 골프엘보 증상을 알려드릴 테니 3개 이상
해당이 되신다면 바로 가까운 병원에 내원을 하셔서 진단을
꼭 받아보시길 바라겠습니다.
- 팔꿈치 안쪽에 타는 듯한 통증과 저림 현상.
- 행주를 짜거나 병뚜껑을 열 때 나타나는 통증.
- 일상생활을 하면서 팔꿈치를 사용할 때마다 미세한 통증.
- 팔을 뒤틀었을 때 나타나는 통증.
- 증상이 심하다면 팔을 사용할 때마다 심한 통증.
이밖에도 물건을 들고 나르는 행동을 할 때 팔꿈치에
순간적으로 힘이 빠지면서 물건을 떨어뜨리게 돼요.
골프엘보 예방하는 방법!
- 무거운 물건을 드는 행동은 가급적 피해 주세요.
- 팔꿈치 주변 근육을 강화하는 것이 좋습니다.
- 1시간에 10분씩 팔꿈치 스트레칭이 좋습니다.
- 팔꿈치에 냉찜질을 하는 것이 좋아요.
혹시라도 골프엘보의 증상이 발생하였을 경우
조기치료가 매우 중요하니 정확한 상담을 받아보시는 걸
삼산동신경외과에서 말씀드리고 싶습니다.
1회용 1인 1기구 사용 원칙을 준수하여 철저한
위생관리 시스템으로 운영하고 있는 화인통증의학과는
그린 처방 의원 5년 연속 선정되었는데요.
화인통증의학과 울산점 오시는 길 안내
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(현대백화점 옆 삼산타워 건물 4층)
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이 글은 화인통증의학과 의료광고법을
준수하여 작성하였습니다.