김해신경치료 허리가 구부정해지는 이유
안녕하세요 김해신경치료입니다.
주변에서 한 명쯤은 구부정하게 다니는 분 보신 적 있으신가요?
과연 그분들은 어떠한 이유로 허리가 구부정하게 변화가
생겼는지 오늘 김해신경치료와 함께 허리디스크 원인과
증상을 통해 알려드리도록 하겠습니다.
허리디스크라는 질환은 척추 뼈와 뼈 사이에 위치하고 있는 디스크가
원래 있던 자리에서 빠져나와 주변 신경을 괴롭히고 자극하고 압박해
통증을 크게 일어나게 만드는 질환이라고 할 수 있습니다.
허리디스크가 발생한다면 통증이 생겨나고 간헐적으로 다리가
무거워지는 느낌과 통증 또한 느껴진다고 해요.
과거에 따르면 허리디스크라고 하면 나이가 들어가면서 자연스레
생긴다 하여 퇴행성 질환으로 여겨왔지만 요즘 시기에는 컴퓨터나
스마트기기가 보급화 되고 의자에 앉아 생활하는 시간이 많아져
이에 따라 청소년은 물론 노년층까지 다양한 연령대에서 디스크 증상을
호소하여 병원을 방문해 주시는 환자분들이 늘어나고 있다고 합니다.
최근 5년 동안의 통계자료를 보자면 허리와 목디스크 환자가
거듭할수록 약 5%가량 씩 증가 추세를 보였으며 이중 약 20%가
20대와 30대 바로 젊은 층 환자가 상당히 높은 비율을 차지하고 있다
알려지고 있습니다.
허리디스크가 발생 시 어떠한 증상들이 있을까?
- 허리가 쑤시고 통증이 있다
- 허리 엉덩이 다리에 이르기까지 저리고 아프다
- 기침 재채기를 할 때 통증이 느껴진다
- 눕거나 편한 자세를 했을 때면 통증이 잠잠해진다
-하반신이 무겁거나 눌리는 기분이 든다
- 다리가 가늘어지며 힘이 들어가지 않는다
이런 증상이 발생할 경우 최대한 빨리 병원을 찾아
진단과 치료가 이루어져야 한다고 김해신경외과에서 말씀
드리고 싶어요.
비수술 치료는 근육과 인대의 재생을 촉진시키는 방법으로 절개의
부담을 줄이고 통증 개선을 할 수 있는 치료입니다.
그렇기 때문에 만성질환자나 고혈압 또는 당뇨를 앓고 있는 분들에게도
적용이 가능합니다.
이 비수술적 치료 중에서 대표적인 치료는 바로 도수치료입니다,
도수치료는 통증 부위를 치료사께서 손을 이용해 관절을 바르게 정렬
해 주고 개인의 건강상태에 따라 단계별 목표를 잡아갈 수 있는
특징이 있으며 빠른 시간 안에 끝나는 장점이 있어 바쁜 현대인들께서
손쉽게 찾을 수 있는 비수술 치료 중 하나입니다.
다만 도수치료는 시술자에 몸 상태에 따라 효과가 천차만별이기 때문에
도수치료에 대해 지식 및 풍부한 경험이 있는지 먼저 판단해야 합니다.
허리 통증과 허리디스크를 예방하려면 일단은 먼저 평소 생활습관부터
바꿔야 하며 예를 들면 바른 자세를 유지하거나 보행 자세를 교정해
부담되는 원인 또한 제거해야 하고 오랫동안 자세를 유지하게 된다면
틈이 날 때마다 스트레칭을 해주시는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다.
- 틈틈이 목 스트레칭을 해주세요!
- 스마트폰과 컴퓨터 일정 거리를 유지합니다!
- 바른 자세를 유지합니다!
그동안 여기저기 안 아픈 곳이 없고 회사일, 집안일, 학업 때문에 시간이
촉박하여 치료를 미루고 또 미루셨다면 통증 참지 말고 치료를 받아
편안하고 행복한 일상 보내시길 바라겠습니다!
화인 통증의학과는 코로나바이러스로 인해
방역수칙 철저히 지켜지고 있으며 대부분의
예약제로 병원 내에 환자분들이 붐비는 일은
거의 적어 안심하시고 김해신경치료에서 상담받아보세요!
이 글은 의료광고법을 준수하여 작성했습니다.