화인통증의학과 천호점 손목터널증후군 예방방법

 

화인통증의학과 천호점 손목터널증후군 예방방법

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 천호점입니다.
요즘 들어 평소에 손목을 많이 사용하게 되는 직업이
늘어나다 보니 어쩔 수 없이 손목에 무리가 가는데요.

손목터널 증후군은 40~60세 사이의 특히 여성에게서 많이
발생이 되고 있는 손목 통증을 유발하는 주된 질환입니다.

손의 저림 증상과 숟가락 등을 오래 들 수가 없고 손의
힘이 빠지는 증상 등을 보이고 있다면 의심을 해보셔야 합니다.

손바닥 감각 및 손가락 손목의 운동기능을 담당하고 있는 정중신경은
팔 아래로 길게 뻗어 손목터널을 지나 손가락까지 이어져 있어요.

손목뼈와 손목인대손목 인대 사이의 손목 인대 사이의 손목터널에서
정중신경이 눌리게 되면서 손목 통증 및 저린 감각이나
이상감각 등이 발생한다고 합니다.

오늘은 손목터널증후군에 대하여 화인통증의학과 천호점에서
알려드리도록 하겠습니다.

 

 

손목터널증후군 원인은 즉 정중신경이 눌리게 되면서 주변의
염증이나 외상 또는 부종 혹은 종양 등 다양하게 나타날 수 있지만
정확한 원인을 파악하기 어려운 경우가 많아 비만. 임신. 폐경기 여성
또는 당뇨병 등의 경우가 발생률이 높게 나타나고 있다 합니다.

손목터널 증후군 증상이란 다양한 원인에 의해 신경이 눌리면서
혈액순환이 원활하지 않기 때문에 산소나 영양분에도 충분히
공급이 되지가 않아 신경은 더더욱 손상을 받게 됩니다.

- 손목 통증과 손가락 저림 및 통증
- 엄지,검지,중지,약지 손가락에 오는 이상 증상
- 증상이 심할 경우 팔꿈치,어깨까지 오는 통증
- 손에 힘을 주어 꽉 쥐는 등의 동작시 증상이 심해지는 통증
- 숟가락을 들거나 빨래나 집안일을 할 때 느껴지는 통증

 

 

손목터널 증후군 증상 자가진단 해보기

정중신경이 지나가는 부분을 30 ~ 60초 압박 시 통증이
나타난다면 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

- 양 손목을 꺾어 손등을 맞대 주어 30 ~ 60초 유지해주세요
이때 저리거나 통증이 있는지 확인을 해봅니다.

- 손목의 안쪽을 반대쪽 손가락으로 때리는 경우 엄지에서
네 번째 손가락의 일부에 이상감각 혹은 얼얼함을 호소합니다.

정확한 진단을 위해서는 병원에 내원하시는 걸 추천드립니다.

 

 

오늘은 화인통증의학과 천호점에서 체외충격파에 대해
설명을 해드리도록 하겠습니다.

체외충격파 시술이란 통증 부위에 직접 물리적인 자극을 가하여
인대와 힘줄을 재생하는 치료이며 통증 신경을 파괴하여 즉각적인
통증 제거 효과도 가지고 있습니다.

체외충격파 시술 과정은 이렇게 진행됩니다.

- 저에너지의 충격파로 시작해 압통이 가장 심한 부위부터 충격파를 가합니다.
- 증상의 정도에 따라 필요한 수준까지 충격파의 세기를 올립니다.
- 질환에 의한 차이는 있으나 보통 1주일 간격으로 1회에서 2회 실시합니다.
- 1회당 치료 시간은 10분 내외로 짧은 시간 안에 치료가 가능합니다.

 

 

저희 화인통증의학과에서는 코로나 19로 인하여 방역수칙을
잘 지키고 있으며 대부분의 예약제로 인해 병원 내에
환자분들이 붐비는 일이 거의 적기 때문에 안심하시고
정확한 검진과 치료를 통해 통증에서 벗어나시기를 바랍니다.

 

이 글은 의료 광고법 제56조 제1항을 준수하여 작성하였습니다.