서초정형외과 어깨통증이 지속된다면?

  

서초정형외과 어깨통증이 지속된다면?

 

 

 

안녕하세요 서초정형외과입니다.

며칠 전까지만 해도 추워졌다 따뜻해졌다 일교차가

심했다면 이젠 제법 많이 추워졌는데요.

우리가 추위를 느끼면 어떤 행동을 하나요?

몸을 움츠리며 몸을 떠는 행동을 하게 됩니다.

이때 추위로 인해 몸을 움츠리게 될 때 근육이 경직되는 현상이

나타나 날이 추워질수록 평소 관절이 좋지 않으신 분들께서는 더욱

주의하셔야 하며 이 시기에 통증을 호소하시는 분들이 많다고 합니다.

 

오늘은 몸을 움츠릴 때에 제일 먼저 어깨를 움츠리게 되는데요.

어깨 통증을 유발하는 오십견에 대해 알려드리고자 합니다. 

 

 

 

 

만성 어깨관절의 통증과 운동 제한을 일으키는 오십견은 가장 흔한

증상으로 어깨가 얼어붙었다 하여 '동결견'이라고도 불리고 의학적

명칭으로는 '유착성 관절낭염'이라고 부리는데요. 현재 부르고 있는

명칭은 대부분의 사람들이 알다시피 50대인 중년층에 흔히 발병이

된다고 하여 줕여진 명칭이지만 최근에는 절음 연령층에도

많이 발병하고 있다고 합니다.

 

서초정형외과에서 알려드리는 오십견이란 어깨를 둘러싸고 있는

관절낭에서 어깨를 부드럽게 움직여주고 360도 회전을 할 수 있게

도와주는 윤활액이 있는데요. 이 윤활액이 있는 윤활막 부위에

염증이 생기게 되면서 주위가 점점 두꺼워지게 되어 통로가

좁아지게 되면서 통증을 유발하는 질환입니다.

 

 

 

 

질환의 정확한 유발 원인은 아직 밝혀지지 않았지만

생활환경이 많이 바뀐 요즘에는 일상생활 속에서 쉽게

찾아볼 수 있는데요. 정말 중요하고 여기는 것은

바른 자세를 유지하는 노력과 꾸준한 스트레칭으로

예방을 해주어 좋은 습관을 만들어가는 것입니다.

 

☑ 무리한 운동 또는 부족한 운동량

☑ 장시간 컴퓨터와 스마트폰 사용

☑ 자르지 않은 자세와 생활습관

☑ 노화로 인한 퇴행성

☑ 과도한 반복 업무

 

 

 

 

서초정형외과에서는 오십견의 통증을

두 단계로 나누어 볼 수 있는데요.

 

1단계로 통증단께 또는 냉동 단계로 점점 통증이 심해지면서

관절의 운동 범위가 줄어들고 통증은 움직임이 없는 밤에

심해져 수면장애를 일으키며 3~9개월을 걸쳐 나타납니다.

 

2단계에서는 유착 단계라고 불리며 팔을 움직이면 아파

점차 어깨를 사용하지 않게 되어 뻣뻣한 상태로 유지되고

팔을 바깥쪽으로 돌리는 것이 제한되는 이 과정은 4~12개월

사이에 나타나는 증상으로 볼 수 있습니다.

 

이처럼 초기에 증상이 있다 싶을 때에 그냥 넘어가 더욱

악화시키지 말고 병원에 내원하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

화인통증의학과에서는 비수술 치료를 중점으로 두어 치료를

하고 있는데요. 비수술 치료란 말과 같이 수술을 하지 않고

치료를 하는 것으로 입원과 절개를 하지 않아 경제적 부담감과

심리적 부담감을 한편으로는 덜 수 있다는 점이 큰 장점으로

적외선체열진단과 근골격초음파진단 등 진단을 통해

질병을 판별한 후 도수치료, 체외충격파 치료, 신경차단술 치료,

인대강화주사 치료 등의 다양한 치료를 진행하고 있습니다.

 

 

 

 

오늘은 서초정형외과에서 비수술 치료들 중

체외충격파 치료를 설명해드리고자 하는데요.  

 

대표적인 비수술 치료 중 하나로 충격파를 통증 부위에 가해

병소의 깊은 부분까지 전달되면서 혈관의 재형성을 돕고

그 주위 조직과 뼈를 활성화시켜 통증을 줄일 뿐만이 아니라

인대와 힘줄을 재생하여 기능의 개선을 얻을 수 있는

치료법으로 신체의 대부분의 관절에 적용이 가능합니다.

 

 

 

 

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본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고법 제 56조 1항을 준수하여 작성했습니다.